公司：38磁疗饰品--林艳--378期反省一组塾生
439期志工，【日精进打卡第230天】
【知-学习】
《六项精进》大纲诵读2遍，共206遍；《六项精进》通篇诵读0遍，共1遍；《大学》诵读1遍，共127遍，《英语》诵读0遍，共8遍，抄0遍，共5遍；《昨今明日诗》诵读0遍，共16遍/抄0遍，共1遍，《准提咒》诵读0遍，共230遍；抄准提咒12遍，共2024遍；《心经》诵读0遍，共125遍/抄1遍，共273遍
《大悲咒》诵读0遍，共40遍/抄0遍，共35遍
今天吃素1天数，共44天数
【经典摘句】
人生就是提升心性的一个过程，让灵魂比来时干净一点点，仅此而已
【每日坚持】
1，诵读，起床叠被子，晨起一杯温水，泡脚，跑步30分钟，英语听力10分钟，单词5个每天,2，每天12点前睡觉，坚持7点前起床，每天看书，家人分享。韩美林先生的起床运动方法：1，醒来先不要急起床，在床上伸懒腰3下左右，即把筋拉开（意：筋长一寸寿命长10年）2，侧睡把腿的膝盖抱着胸前，把胸内睡了一晚的闷气往外吹出来3，起床双手横着脸上把脸搓热4，揉耳朵5，弯腰用拳头敲脖子后面的大锥穴（即脖子凸起位）
【每日学习-059】
所有人都由上苍赋予了任务，都在出演各自的角色，从这个意义上讲，每个人的存在都有同样的分量，万事万物，不仅是人类，包括生物，一草一木，甚至路边的石块，都有造物主赋予的作用，都是基于宇宙的意志而存在。宇宙存在着“能量守恒定律”构成宇宙的能量，形态可以改变，其总量却是恒定不变的。
摘自《活法》2018.12.22
【每天计划与落实】
努力把工厂无死角的整顿！亲自动手！不让自己空闲时间出来，全力以赴推销现货，势必战斗到底！
发现自个没有做到付出不亚于任何的人努力，且体重不断上涨，深刻反省中
【省和悟，感谢，行～实践，日精进】
正式决定资助阿珍5000元建房子年底，11.23日起正式监督ICE，《心经》18.05.22完成
发愿抄1100遍准提咒；发愿抄《心经》2000遍；发愿开始慢慢间接吃素记录天数
以上是缘起于盛和塾后的改变，坚持打卡，每天精进，让这份积极向上的力量编策着自己的，感召身边更多的朋友走进这个积极向上的环境，早日遇见最好的自己！
发愿日行1善，积善1000善：今日1善，共108善，积善之家！必有余庆！
｛持卡始于2018年5月1日，持续止于2019年4月30日｝
