09:告诉大家一些选书的技巧

如今越来越多的人明白了阅读的重要性,但如何选书却难住了大家,想要多读书,却不知道什么是好书,怎样去读书。今天我们来聊一聊如何选择适合自己的书。

选书就像是相亲,如果没有选择对的那本书,可能后面和书的相处时光就会出现诸多问题。而且和书感情也会越来越淡,最后导致不欢而散。对书再也提不起兴趣。

经常有人会抱怨:我是很想读书,但就是看不懂,记不住,从而觉得坚持读书这件事是一件及其困难的事情,甚至开始抵触。

而选择对的书,就会让你的大脑就像安装了马达,动力十足,持续专注,不断提升,最关键的是你有内在的原动力---即阅读的兴趣,并从中找到乐趣。阅读给你带来更多的收获,从而让你尝到更多读书的甜头。越读越想读,越读越爱读,形成读书-乐趣-收获-提升的正向螺旋式循环。



赵周老师在《这样读书就够了》里面把阅读大体可以分为三类:一类是以知识为中心的阅读,一类是兴趣类阅读,一类是致用类阅读。

以知识为中心的阅读很好理解,就是有助于我们学习知识的工具类图书。也是我们从小到大课程上需要学习的学科类书籍。上学期间有课本,基本不需要我们额外去选择。成年之后,如果你想要学习某一方面知识。我们选书的时候就可以直接看看豆瓣评分,或者找专业人士推荐相应领域类的经典之作。选书基本不会有什么困惑,顶多是要根据自己能接受的程度选择难易适合的书籍。

第二类兴趣类阅读,就更不用说了,完全就要看你自己的兴趣了,投其所好即可。就像看电视或者下馆子点菜一样,选择喜欢的节目或菜品就好。兴趣类的阅读对我们来说就是娱乐消遣,有的喜欢武侠类小说,有的喜欢人物传记,有的喜欢科幻等等。

最难的就是第三类致用类的书籍的挑选。赵周老师将致用类书籍的挑选比喻为以下几个过程:

海选:先从问题出发,确定自己需要学习或提升的主题。如果你目前的问题是感觉时间不够用,或者不知道怎样提升效率,那就可以将阅读的主题归为时间管理类;如果你目前的问题是不会思考,不会写作,那就看认知提升或写作能力提升等主题的书籍。

相亲:经过海选出来的几本书,我们买回来之后,就可以要求自己花一两个小时的时间先全部翻阅一遍,每本书花10-20分钟时间去了解,肯定会有人说20来分钟怎么能了解一本书呢。这时候我们就只需要阅读目录前言后记等,快速翻阅一遍,锁定本书的主题大纲,看看是不是自己正好需要的。如果是,就挑出来后续再精读。通过这样的相亲过程就可以确定自己需要的3-5本书。

过日子:最后我们就要开始进行主题深度阅读了,每一本书都细读,同时加入自己的思考,联系自我的经验,写下自己的行动清单。书中提到的“便签学习法”就是一个很好的阅读方法。对一个好的知识点,先用自己的话清晰地复述,然后联系一些相关的具体经历,最后再写上自己的目标和规划。

比如昨天晨读的时候,阅读了这个主题:“我们最应该戒掉的恶习就是抱怨。”其中书中提到:当我们遇到麻烦,遇到不顺利的时候,能解决就解决(能力),解决不了就承受(坚韧),这才是正确的态度,抱怨只能用来向别人展示自己的无能而已。

阅读完之后我就写下了自己的三个便签:

I:重述信息:抱怨是一个无能和无奈的表现,能解决就解决,不能解决就承受才是正确的人生态度。抱怨会给别人带来负能量,影响到别人的情绪,同时对自己的提升毫无帮助。你说出来的话其实就是对大脑的重塑,你会倾向于成为你自己描述的样子,直至你成为那个样子。

A1:描述经验:之前我有时候比较喜欢抱怨,不管在工作和生活中,遇到困难不是先想办法去解决,可能总会先找到其他客观原因,从而让自己产生一些抱怨情绪。

A2:目标规划:制定“抱怨戒掉表”,以一周为单位,如果一周下来没有抱怨的情绪,就给自己一个小奖励。谨记:能解决就解决,不能解决就承受,而非抱怨。

通过这三张便签我对抱怨的这个恶习感受更加深刻,也会更有意识地去改变这样的坏习惯。将书中的知识做到真正的学以致用。

深度阅读之后,我们还可以进行横向的比较,丰富和补充自己的知识框架。比如这个月我又对阅读类的书籍进行了一次主题阅读,将之前相亲过程中挑选出来的书再次深度阅读了一次。同时建议大家阅读的时候最好按照由简到难的顺序去读。阅读类主题的三本书我是先读《高效能阅读》培养自己的阅读兴趣和阅读习惯,然后再阅读《实用性阅读指南》掌握一些好的阅读方法和思维方法,最后再读《这样读书就够了》教我们怎样学会拆解一本书,怎样学以致用。由浅入深,循序渐进。



俗话说:选择比努力更重要。同理,选书比看书更重要,只有选择适合自己的,才能让自己与书谈一场持久的恋爱。才能让书籍成为你最佳的伴侣。

记得高中语文老师有一次送给全班每个同学一句话,他送给我的是:书到用时方恨少,当时还不太理解其深意。时至今日,才感受到这句话的深刻意义。阅读给我们敞开了另一扇大门,阅读也让我们体会到了人生更多的乐趣。

程颐曾说过:外物之味,久则可厌,读书之味,愈久愈深。

只要找到适合自己的“读书之味”,相信我们每个人都会爱上阅读。

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