第1分，打开登录；
第2分，打开本地频道，听本地新闻广播；
第3分，阅读文章进行跳转到『推荐』和「要闻」进行浏览文章内容；
第4分，同时点一下文章下方五角星；
第5分，在文章下方，点击分享按键，去到微信，然后直接返回即可；
第6分，在文章下方，进行打字回复评论『一般可看到文章关键点，重述一下，我一般打10个字』；
第7-10分，3到6分的步骤；
第11分，正常是我们在看这些文字的积累时间；
第12，13分也会产生，是由于我们开着本地广播在后台播放，累积时间；
第14，15分，点击一下订阅；
第16-20分，我一般是吃饭时，打开网页版本的学习强国，看某一个篇文章；累积时间；
第20-26分，我一般是吃饭时，Pc电脑看网页开着，我手机开《新闻联播》；不喜看新闻，可以点一些曲艺、技术等知识类的视频；
第26-32分，我一般是看类似学习强国下方的《百灵》，直接放在哪儿播放就好；
备注，扣掉第打开网页放着观看与听《新闻联播》的时间；大概只需要花5-10分钟；
以上还不包括答题类，如果每天还参与挑战答题、每日答题，随便都是40分的；
挑战答题是真的挑战，需要有两把刷子才能完成；
