阿德勒说过“我们的烦恼和痛苦不是因为事情本身，而是因为我们加在这件事上的观念”意思是很多时候，是我们对事情本身的过度解读，才导致了我们的难过和痛苦。差不多的事情和经历，放在不同的人身上，有的人可以克服困难，有的人就消极应对。所以说，事情的结果并不是由事情本身所决定的，关键在于怎么去看待这件事。
就如最近看到闺女数学成绩的一刹那，心中不受控制的感到焦虑.担心，各种复杂的负面情绪悠然而生，着急的向外寻找原因，到底是什么原因导致孩子成绩下滑的呢？我不断进行反思及跟代课邬老师咨询闺女在校班级学习情况，讨论成绩下滑原因，邬老师很耐心.无私给了我很多他从教多年经验及育儿心得的方法，我听了之后受益匪浅，我静下心来向内求反思，全班同学同样的一位老师教，每个同学吸收的都不一样，有考好的，有考不好的，与孩子领悟有关，但与家长及家庭环境氛围也有关，家长是第一责任人，家是给孩子输送爱的地方，自从有了二胎对她忽略很多，总觉得你长大了应该懂事了，应该体谅家长的不易等等，想想.她总归是个小孩子呀只是比她弟弟大了点而已，我不应该总觉得她应该怎么着及控制.苛责孩子，照顾二宝的同时多关注她，多提供精神爱的营养，多站在她的角度同理她，先关心人然后再关心事情，我心平气和的对闺女说“妈妈知道你这次考试不理想也挺难过的，如果是我我也会难过，换个想法，这也是个好事，通过这次考试发现了很多可以提升的地方，需要妈妈的帮助吗？”说完，孩子没有说话，我透过她的眼神看她欣然接受。到了晚上写完老师布置的作业.二宝睡觉了之后，我平静的跟孩子一起找到试卷一起讨论分析错的题目，我耐心的讲解，孩子认真的听着，不一会打通了一部分错的题目。我趁着孩子在状态中我问她：这次考试怎么考的？当时思考了吗?她很诚实的告诉我说：没有思考，我光想去日照海边玩了，嘿嘿。听完我心里很不是滋味，对孩子的耐心及关爱太少了，我平时有点情绪不稳定，这样耐心的场景很少，很惭愧很懊悔。
通过这次卡点对我来说是成长.是转折，不光考验.磨练孩子的心态，更加磨练家长的心态，家长首先先转变自己的心态，积极乐观平静的积极心态，给孩子力量，相信孩子。我想孩子学习的路还很长，遇到考试不理想的时候还会有，就如人生不会一帆风顺一样，磕磕绊绊。重要关键是遇到事情我们以什么心态去看待这件事。正如阿德勒说的烦恼和痛苦不是因为事情本身，而是因为我们加在这件事上的观念。用积极的观念还是消极的观念取决于自己，如果我用焦虑的.否定的心态去对待这件事情，接下来会延伸更多的消极的思想.消极的语言.消极的行为，孩子会接收一个消极的妈妈，孩子没有力量.没有方向。如果我用相信她.积极心态去对待这件事情，我的心态平和，孩子会有力量.有信心。事后我觉察到自己内心情绪的变化及孩子外在行为的变化，都是出自于自己心念的转变，体会到了我变了.孩子就变了。
