2017年02月25日 阴有雨：
学习：
跟读内容：《伤寒论》（二）辨太阳病脉证并治下第八04；《庄子》5-02；《文学启蒙》14-16
诵读内容：《易经》遯卦--暌卦
养生：
1.食疗：加料姜枣茶，红枣黑米糊。
2.锻炼：
(1)抡胳膊1000下;
(2)面壁下蹲100个（离墙3CM）；
(3)单盘40分钟以上；
（4）蹲着20分钟。
早九点，和淑真约好集中点，顺利会合，一路畅顺在中午时分来到天安云谷育心总部，我们的心中之家，与早到的团队家人们顺利在酒店相聚，先在房间接受了永平的“严打”，让我紧张了几小时的颈部肌肉得到很好的放松，疲劳顿消，感恩亲爱的家人们！
下午两点，期待已久的论坛讲座开讲了！赖老师在主持人的隆重介绍下登场，开始了“揭秘孩子成长规律，培养民族栋梁”高能量的演讲，从一棵树的成长规律开始，揭示了孩子成长过程中的“土壤”，“空气”，“水分”，“阳光”，总结出了培养孩子的规律。让与会家人更加明白了教育孩子的真谛，两个半小时时间很快过去，大家对育心平台更加充满了信心，增强了大家对传播育心理念的责任。
