传统标准版贡嘎大环线是6天70km，D3翻越日乌且垭口去莫西沟尾营地，D4再翻玉龙西垭口到玉龙西村。
但是5月份贡嘎山一直在下雪，马队没法驮行李翻越垭口了，于是改了行程，D3只去勒多曼因冰川往返，继续住上日乌且营地，D4翻越日达曼垭口直接下到玉龙西村。于是行程缩短变为55km，累计爬升也减少了，只能算是缩水版大环线。倒也正好，如果真是实打实的完整大环线，我就更走不动了。
主要责任全在高反。
我实在是低估了高反对平原人的影响力，天真的以为不过是些许头痛脑热胸闷气短，实际远非如此。
从D2开始徒步的那天，头疼就如影随形，平地心跳动辄150，这也罢了；因为头疼根本睡不成觉，队伍里有发烧的有呕吐的有咳嗽的当然也有几个啥事没有活蹦乱跳的川人，休息不好自然体力恢复也更慢，这也罢了；对我来说最严重影响还是持续的胃部不适，稍微吃点东西就觉得胀满，平均每天吃的主食大概不超过一两，菜肉基本没有，就连山上的水喝起来都是一股明显的高原矿物质味道，多喝几口都觉得要反胃，只能一路上拼命吃水果糖，D4翻雪山垭口也只靠半包葡萄干和一瓶可乐，这些东西只能保证我不低血糖，无法恢复体力。
这样连续的四天始终处于头疼、失眠、空腹的叠加状态，虽然肌肉并不疲劳，却也没有继续的动力了，于是D4和D5能骑马的时候果断选择了骑马，所以我实际上只走了40km，嘿嘿。
直到今天还有种幻觉，仿佛只要低下头或是猛地站起来时后脑还是痛的。高反实在可怕，我以后还是多在平原呆着吧。
D1,成都-康定老榆林，这里海拔还不到3000米。
D2.早上8点半抵达格西草原，开始徒步，格西草原—两岔河—下日乌且—上日乌且营地，18km，上升700m，海拔从3650米上升到4350米。
沿着河流一路上行，视野很开阔，多云不晒，走着很舒服，高反还没来，正常吃路餐拍照，但是很快后脑勺开始隐隐作痛，走上三五十步就能感到心脏狂跳不止，后脑的血管随着心跳剧烈撞击着脑壳，于是不得不停下来休息，等心跳降下去，再走、再疼、再等，如此反复。
事后看手表记录，虽然这天没有什么剧烈的爬升，心跳却动辄窜到150之上，可见力量尚足的身体肌肉与高反之下的心脑血管的对抗。
高反对各种路段都是公平的，无论是上坡还是河边相当平缓的路，走上几十步都必须停一停，下午三点多终于龟速抵达上日乌且营地。我们队有石头房子大通铺可以睡，不用搭帐篷，这可太好了，毕竟石头房子比帐篷要舒适且温暖得多，这时候大家都是头痛欲裂，行动坐卧都放慢了好几倍，上厕所如同僵尸出洞。
高原日落很晚，帐外就是日乌且峰，虽然头疼但也不影响出门拍照。
队友辣评：都是强颜欢笑。
晚上六点半吃完饭，只有清水面条和咸菜，这时候我的胃口已经开始变坏，但还没有后面三天那么严重，好歹吃了一点。营地没有信号，不能睡得太早，因为躺下头会更疼，又没有精神聊天，因为大声说话也会头疼，默默坐在床上放空了很久，捱到九点多还是躺下了——果然睡不着！万籁俱寂中头疼得愈发清晰了！十多个人的大通铺没有一个打呼噜的，可见谁都没睡踏实，哈哈。
D3, 营地-勒多曼因冰川往返，往返6.5km，上升下降约400m
最轻松的一天，天气也特别好，漫山遍野开满了紫色的小花，把整个山坡都渲染成紫色，我们就在花丛中穿行，沿着山坡切上去。眼前身后都是亘古巍峨的雪山，脚下的河谷起着微微的雾气。
勒多曼因冰川是近两年火爆的户外路线，难度低日程短接近性好，特别适合成都本地周末活动，动辄有四五十人的队伍蜂拥前来。我对冰川倒是没有特别大的兴趣，且就看看路上的风景吧。
