感恩是最好的祝福，感恩之心离幸福最近，感恩天地万物滋养化育，感恩父母生养之恩，感恩老师教导智慧，感恩家人亲友关心陪伴，感恩生命中所有的遇见，愿所有人都有健康的身体，美满富足的人生。
早上为妈妈做施与受的冥想，带走她的痛苦，带给她所想要的一切，为妈妈和一切因缘，为女儿读笔的故事，希望他们明白空性和种子原理，明白事物的来源，获得创造美好幸福的智慧，感恩妈妈和一切所有因缘，感恩女儿让我种下关爱和分享智慧的好种子。
感恩带给我智慧和指导的老师们，让我一步步对空性和种子加深理解，对如何种种子越来越清晰，让我有更多信心学习智慧分享智慧，愿我和所有亲朋好友都能更有力的学习无上智慧，了悟空性创造美好富足幸福的生活。
感恩阳光普照大地，给人希望给人温暖，在阳台上静坐感受阳光照着后背无比温暖美好的感觉，想到这世上没有那个人那个生物不需要阳光的，深深的被它的强大所折服，我也想成为一个像太阳一样胸怀的人，给无数人带来希望和温暖，愿我不断的努力最终到达那个爱的源头，成为爱给予爱。
下午我从中医老师那个小区出来，刚到门口看到一个老人一只手拄着拐杖，一只手背着一个大袋子，袋子里是捡的垃圾，我赶紧上前帮忙，她说你忙吧，我自己可以，我还是觉得她背着挺重挺不容易的，我就坚持帮她从底下托着，她问我去哪，我说去公交站，她没再说话，我就跟着她走，后来走到路口时是红灯，她只管向前走，我提醒她两遍，现在是红灯，她不听，我很担心她如果平时这样很危险，路过高架桥下到对面马路还是红灯，我又提醒她两遍现在红灯，等一下再过，可是她还是只管走，这是走过来一个五十岁左右的大叔给我指着不远处有三个穿环卫工衣服的人在打牌，说她媳妇在那呢，他说了两遍我才明白怎么回事，老人不想看见媳妇所以才不顾危险执意往前走的，我当时内心对她的媳妇有评判，到马上转念这也许是这个老人的业力让我看到的，也许是我自己的业力让我看到的，内心评判没有了，老人到马路对面公厕旁就到了，我看到她累得满头汗，我拿一张纸递给她扶她坐下休息，她说捡的垃圾是让媳妇卖的，说她75岁了……显然她跟媳妇是有矛盾的，看她很苦的样子，我心里也好难过，我劝她说不要难过，要走时我教她念佛，她念了阿弥陀佛，希望能为她种下金刚种子，愿她早闻佛法，早日离苦得乐。
所有来到我身边的人都是佛陀的化身，他们是来度我的，感恩他们的示现，让我看到人生的不同面，希望我每次面对逆境时都能想起他们是佛陀。
六時书已记录
