进入集体是很容易的，随大流就好。做自己最难。
当一个人在身体和思想上不独立的时候，他没有自我。不知道自己应该干什么，不知道自己能够干什么，也不会有去创造的想法。这就是他还不会跟自己相处，不会独处。表现为一个人待着就会很无聊，很慌张，无时无刻不想着有人陪。也不会照顾自己的身体，经常把自己弄的生病，身体很差。婚前表现一定要找朋友一起玩。婚后一般就是特别黏人。
一旦那个独立的我出现，这个人才算是活着的，他懂他在干什么。
如果他要健康，他绝对不会喝生水。他会有保护自己的意识，因为他会在意自己身体的感受。当他胖了的时候，他会控制体重和饮食。当他累的时候他会调节身体与休息。这才是一个真正的有自我的人对待自己身体的态度。
当一个人没有自我的时候， 会把注意力过多的放在别人身上，他的身体就不是他自己的，只是他用来为别人奉贤和生活的躯体而已。所以，他不会保护自己的身体，不会保养自己的身体，总觉得没事没事，什么都可以抗，痛感也比较弱。明明身体很累，还是没感觉或者已经麻木不自知。是因为他的心里想的是，别人会觉得我是一个坚强的人，所以我一定可以的。我不能扫兴，扫了别人想要玩乐的好心情，所以我觉得我一定可以。
人的身体是有底线的，经常超负荷，经常碰触底线。或许年轻的时候感觉没有什么，但是这样被损伤的身体的弦容易比别人更早崩断。人生不长，每个人繁衍后代和努力赚钱都是为了年老后的体面。爱自己的身体也是做自己的第一步。
第二步是思想上做自己。
做自己有三级难关。每一个难关比前一个难关更难一度。
做自己首先你得拒绝别人。拒绝你自己不想做的任何事。拒绝是最简单的。说“不”就好。
然后进入第二难。你要有强大的内心抵抗你拒绝后带来的别人的围攻。因为你跟别人不一样。
在集体中，在社会中，任何的不同都会被抵制。你要有强大的承受力来支撑你自己。
接下来，更难。做自己，就是做自己想做的事情。很多人，因为随大流的时候太多，已经不知道自己想要什么了，别人的意志就是你的意志。要找到自己最喜欢做的事情，这个过程很难。要你有勇气不断的去尝试，不断的去寻找。尝试与寻找不难。尝试后的失败，找寻不到的迷茫，你都能淡然的接受。因为你在找你心中最真的自己。
难的是，当你失败和迷茫的时候，因为你的不断拒绝已经积累了一群想要攻击你的人。这个时候全部跳了出来。谩骂，指责，叫嚣，鄙视，马后炮，全部围着你，指头指着你，眼睛瞪着你，嘴巴怼着你。让你无处可躲。
还有另一幅面孔的攻击。流泪的眼睛，无助的表情，哀伤的脸，温暖的怀抱。用温情只想阻止你找寻你自己，就是硬要强拉撕拽让你顺着大流的通道行走。
刀光剑影，温软细语，哪一种都不是那么容易拒绝。他们很多时候扮演的身份是你的父母，兄弟姐妹，亲戚朋友。都是对你影响最关键的人。这个时候，也是你最容易放弃的时候，太累了，索性随了大流吧。要爆炸了，随便他们吧。这样耳边就清净了。
也所以，你回家考了公务员。你匆匆相亲了一个对象结婚了。你离开了大城市回到了父母身边。这种选择，有一时的宁静祥和。
一瞬间，有了工作，有了对象，有了房，有了车，有了保姆似的父母照顾吃喝，洗衣，收拾房间，好不惬意，生活的多舒服。
你多听话，你多乖，你这样才是对的，耳边尽是夸赞声，人人脸上洋溢着祥和的笑容。这一刻，你也觉得你的选择是对的。
可是谁去采访过他们的后来。他们的工作全是套路，关系是上升通行证。他们的婚姻，诸多问题，吵架，出轨，第三者遍地。他们的生活，得听父母的，因为他们的衣食住行是父母的，就得听父母的。各种问题纷至沓来。所有的东西，你都没有自主权。不是你创造，何来自主权。不要想的太美。
坚持过了三级难关的人是怎样的人呢。
就是活在你朋友圈里最光鲜亮丽的那个人。随便发个圈，你只有羡慕嫉妒恨的份儿。他的圈越发越少越精彩，你的圈越发越少越无奈。你只是默默的关注着他越飞越高，活成你们曾经许愿过的样子。
大家都是人到30岁的样子，哪怕不在年轻美貌，哪怕不在身体轻盈。但是她有智慧有魅力，不惧怕任何人和事。从容的按照自己想要的感觉生活。
你呢，柴米油盐，一地鸡毛。哪怕曾经一起疯过闹过，哪怕一起美过笑过。但是，现实就是现实，差距就是差距。曾经的交集更是让你有难以释怀的惆怅。
所以，我们一定要坚持冲关升级做自己，为自己的身体和思想做主。才能收获一个更精彩美好的我和生活。
