最近的生活方式不太好,晚上总是睡得很晚,于是人变笨了,记忆力下降,思维迟钝。最奇葩的是我还给自己定了早起的规矩,每天早晨8点前发一个风景图片到朋友们的群里,如果没有发,就得发红包惩罚。
就是这样的规定,还是阻挡不了我晚睡的魔障,准确地说是从有一天晚上失眠开始,不知为何那天就是睡不着,一会觉得热,换被子,一会要上厕所,一会又觉得冷,折腾了大半夜,而且脑子里很多的思绪,无法平静。于是第二天晚上就放弃了,干脆,看电视剧到深夜,躺下就睡着了,真是苦笑。
不知从何时起,晚上成了一段实现自我的特别空间,仿佛这段时间的我,那才是真的我,得把那么有限的短短两个小时挖掘出丰富的感觉,最后能达到功力大增,才肯甘心作罢就寝,否则就觉得空,冷。
于是,做做卷腹臀桥等小运动,刷刷公众号文章,看看综艺节目,最后再翻翻英文小说,但总觉得还差了点什么,于是拿出指引人生的书籍。在深沉的夜里,总能从中巧遇到醍醐灌顶的句子,感觉浑身都注入了雄浑的能量,悟了,我这是悟了啊。终于可以心满意足的睡觉了。
第二天一早,我又重回混沌中。我的新目标是,早晨发了风景图片到群里后,能不要再躺回床上,而是像一个斗士一样,生发,觉醒。