追求喜欢的对象，或者恋人相处，很多人会陷入“舔”的境地，明明是想多聊天，多了解彼此，但是总感觉自己是个配角，对方一直在掌握主动权，感觉双方地位失衡，自己成为不被在乎的那一个。
其实“舔”的原因不外乎。
【1.把别人的感受放在第一位】
你生气啦？我是不是说错话啦？这种小心翼翼的问话，暴露了把对方的情绪和感受当成自己义务的心理，一切都是为了满足对方的“情绪价值”而展开。过分努力去察言观色，并不会获得对方的尊重和感恩，反而会助长一些自私的人的心安理得享受你的“服务”，认为你就是一个不用被care的人。
【2.自我价值感过低】
觉得自己的条件不如别人，所以用“讨好”的的形式，弥补差距。但是我之前说过，如果一个人条件比你好太多，且不是傻子，看上你是一定有原因的，你也有他不能企及的优点和长处。不能用单一维度就得出对方比你强很多的结论。
【3.底线不清晰】
很多“舔”都是通过无底线的纵容对方实现的，跟任何人相处，都应该话语或行动告诉对方，跟你在一起要注意“哪些规矩”，也就是自己的禁忌和底线。一旦触碰，就要予以反应。要像动物守护领地一样，守护自己的底线和原则，决不退让。
