导读
帮助孩子树立良好的自尊是件重要的事情。
3岁的凡凡是家里的小宝贝，大人都觉得他很懂事，心思细腻。一天，姥姥带凡凡在小区里玩沙子，凡凡不小心把沙子扬到张爷爷的脚上了，张爷爷不高兴地说：“你个小调皮，怎么弄了我一鞋的啊？”凡凡听了，眼里含着泪花就要往下掉。
小宇是个很要强的孩子，不论做什么事情，一旦做不好就很沮丧，即使是和爸爸妈妈一起玩牌，输了也要掉眼泪。有时候画画没有画好，他会气得把画笔一扔。有一次小宇在小区里踩单车，小宇踩的是带有平衡轮的单车（三个轮子），看到有的小朋友踩的是两个轮子的单车，饶了几圈后，小宇不高兴地嘟哝：“为什么我骑不了两个轮子的？”
周末，妈妈带妞妞一起去逛童装店，妈妈觉得这家店的童装款式新潮可爱，价格也合适，准备好好看看。刚好店里面有几个小朋友在店里的儿童游戏小区玩，妞妞也想玩就高高兴兴地跑过去和小朋友们打招呼。可没过多久，妞妞满脸委屈地跑回妈妈的身边。原来，其中有小朋友不愿意和妞妞一起玩，他觉得受到冷落了。
以上的情况都和孩子的自尊心有关
第一个故事中，凡凡的价值感来自于大人的肯定和接纳。
当受到责备时，他会产生一种不被接纳、不被认可的情绪，价值感受到打击，就难免伤心了。
第二个故事里的小宇是因为对自己的能力不满意，有点“气急败坏”。
不管是打牌还是骑自行车，在与爸爸、妈妈相比时，小宇都被“比下去了”，这让他觉得自己“不会，不行”，情绪很低落。
第三个故事中的妞妞，兴高采烈地请求加入游戏却无情被拒绝，她感到自己不受欢迎，自信心受到了打击，她觉得难过又难堪。
孩子的自尊心，不可忽视
每个人都有自尊心，它是指一个人对自己的能力和价值的评价性情感体验。
能力能使孩子产生自信心，价值让孩子有一种感觉——我是重要的、有意义的或是受尊重的。
随着年龄的增长，孩子的价值感不再仅仅来自父母天然的接纳和喜爱，同时对他们的态度和评价也很重要。
每个孩子自尊的发展各不相同。
随着孩子入学，班级的集体学习和生活环境，给了孩子一个能互相参考、相互比较的机会，这就更需要我们引导孩子了解自己的长处和不足，学习客观地认识和评价自己。
孩子如何看待自己，评价自己？对他们的尝试、表现、与人交往及情绪体验等方面都有很大的影响。
高自尊的孩子在健康、人际关系、应对问题、尝试新事物和创造性等方面都比较好。
家长如何保护孩子的自尊心
对父母来说，最重要的就是培养孩子的价值感和能力感了。
1. 与孩子建立良好的关系
年纪小的孩子，是从他人对自己的态度、反应和评价中来认识自己的，他可以从良好的亲子关系中获得很大的价值感，知道自己是“被爱的”、“被重视的”，而这些就体现在平时父母和孩子交往的细节中。
你会经常工作回家就把孩子冷落在一边吗？你会经常抱抱孩子吗？你会耐心地听孩子把话说完而不是打断他、或者替他说完吗？孩子最喜欢的玩具，你是否也喜欢它、尊重它、而不是把它丢在一边？孩子很敏感，这些细节可以帮助你传递很多信息给孩子。
2. 在孩子取得进步时不吝啬表扬
孩子对父母说的话很敏感。
不管是付出了能力，还是取得了好成绩，孩子需要通过大人的反馈来评价自己的能力。在孩子取得进步时给与ta及时的表扬，孩子会把这些表扬记在心上，“保存起来。”
比如，孩子拼搭积木的时候很用心投入去玩去思考，爸爸妈妈可以说：“不错哦！你搭建出来的场景很生动，你爱思考，这样很好哦！”
3. 当孩子怀疑自己的能力时，孩子需要父母的鼓励和支持
在第三个故事中，当妞妞被其他小朋友拒绝时，她很伤心委屈地跑去找妈妈，妈妈安慰她，给她讲道理，让她的情绪平复下来，给她情绪上的支持。
4. 引导孩子自我鼓励
自我鼓励对孩子的每件事都很重要。引导孩子学会自我鼓励能够帮助孩子更有信心去面对任务和困难。
比如：
“你能行。”——“我能行。”
“再坚持一下，你可以的。”——“再坚持一下，我可以的。”
“加油！”——“我要加油！”
5.避免让“XX家的孩子”成为孩子打不败的对手
经常听到有家长这样对孩子说：“你看看XX家的小朋友，多懂事，多听话……”
请停止这样做，这是在给孩子树立一个“永远比不过”的对手，打击孩子的自信心。
6. 鼓励孩子发展自己的兴趣或者能力
你有没有观察到自己的孩子比较擅长或者是喜欢某些活动？鼓励孩子进行他擅长的、感兴趣的活动，让孩子在活动的过程中独立地去追求自己的兴趣，体验小小的成就，这对他建立良好自尊大有帮助。
最后，不得不提的是，批评孩子，要注意方法和尺度。
不要使用嘲笑或者侮辱性的字眼批评孩子，让孩子觉得难看或者自卑。
给孩子警告或者批评时，可以多从我们自身的意愿出发，一句话可以这么说“我希望你下一次可以做得更好，不再把饭弄得满桌子都是。” 而不是“你怎么那么笨手笨脚的，每次吃饭都把饭撒一地。”
能想到的是这么多了。
家长以为孩子很小，就没有自尊心，其实，自尊心不是大人才有的专利。孩子和大人一样，也有很强的自尊心，只是现实中被很多家长忽略了。
让我们一起去守护孩子那颗幼小又脆弱的自尊心。
