01
有人说:“人到中年 就是一部《西游记 》悟空的压力，八戒的身材，老沙的发型，唐僧一样的絮絮叨叨.....关键是离西天越来越近了！”
人到中年，就是一部让人心情沉重的苦情剧，四面八方的压力席卷而来。
中年很难，中年女人更是难上加难，多少中年女人，活得面目模糊。
在现实的兵荒马乱里，中年女人吊着一一颗心，挂着年迈父母，惦着青春子女，想着柴米油盐、车子、房子，念着安身立命的工作，一腔孤勇，在生活的河流奋力泅渡……
精力疲乏，人老珠黄，身材走样，杂物繁琐……人到中年不如狗啊！
王小波曾说：在中国，中年女人是一种自然灾害。这是属于中年女人的悲凉与无力，生活循规蹈矩、随波逐流，活得卑微而苍白。
02
多少中年女人在顺流而下，多少中年女人在选择逆流而上。
2018年，刘敏涛以“年度专业面孔”身份出现在《人物》杂志主办的“年度面孔女性力量盛典”，发表了演讲，演讲主题叫《我的中年叛逆》。
她写道:“在我看来，中年的叛逆已经没有了破坏力，它也许不像八九点钟的太阳那般骄阳似火，但却像冬日里的暖炉，温温地孕育着，不烫手，刚刚好。这份叛逆激发的温暖和斗志，是由内而外印在脸上的，眼睛里的，与大自然合二为一的。这种力量是厚积薄发的，不是一拳出去让你感到很疼，是柔中带刚，刚中带柔，是一种让你很舒服的力量。”
这种叛逆，并非传统理解上的退行或者是具有杀伤力的叛逆，而是对自我的重构与探索，是对自己人生的掌控感。
03
聆听自己内心的声音，以真实的姿态按自己的意愿活着，也更深层次地认识自己，真实活着。
工作中，不拘泥于某种模式，有自己的思索，自己的方法，不人云亦云，随波逐流，丧失自我。
你疏远我、批评我，伤害不了我，笃定前行，不愠不火。你亲近我、赞扬我，左右不了我，淡定前行，不喜不欣，不依不靠。我还是我。
这种叛逆温和而动人，看到属于中年的美好，活出全新的力量感。我的课堂，我的主场，我说了算。
心理学家荣格曾说过：“你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为中；那把后半辈子还给自己，去追随你内在的声音。”
你怎么看待我，那是你的事，我怎么看待我，才是最重要的，追寻自己内心的呼唤。是的，生命的价值，始于觉醒的那一刻。
04
忘掉年龄的标签
对中年女人而言，首当其冲的危机感，大多是年龄危机。
有过这样的感受：一定的年龄没有达成世俗意义上的必选项目，好像已经成了失败者，焦虑与恐慌层层叠叠，无数个日夜撕咬着我们的心。
背负着的都是年龄的标签，给自己带上了沉重枷锁，才是真的无药可救。从此刻起，忘了年龄，悦纳自己，回归自由。
接纳自己平庸与失败，接纳自己是个普通人，接纳事业无力，接纳造物弄人。坦然面对自己的瑕疵，放弃自我苛责，停止批判自己，那个受伤不断的内在小孩才能在温暖与爱里被疗愈。
接纳平庸与失败，这不是结束，而是新的开始。
特别喜欢鲁米的一首诗：
破晓的微风诉说着秘密，别回去睡。
你必须寻求你真正渴望的，别回去睡。
人们在门口举步不定，两个世界交接之处，门口又圆又敞开。别回去睡。
我们可以为自己的中年，写一个全新的故事。
05
人到中年，不要让自己变成“油腻大妈”，
其实也可以有：
悟空的战斗力，八戒的生活态度，
老沙的实干精神，唐僧对理想的坚定信念
中年女人，中年叛逆，活成自己，活成一道照亮自己内心的光。
