大多数人都渴望过无忧无虑的生活,具体是什么样的生活呢?无非是每天睡到自然醒,然后开始一天的一日三餐,再到处处悠闲地走走,看看风景,和人聊聊天,晚上看看电视,十点之前上床睡觉,并且睡着了不必思虑任何事,再一觉睡到天亮。
春有百花,秋有月,夏有凉风,冬有雪,每天吃饱喝足,享受风花雪月,身边还有亲人陪伴,这是大多数人的理想生活。
休假的这段时间,我就是过着这样的生活,但现在,我急切地想上班了。
最初,我挺喜欢这样的生活,也被这种生活所打动,毕竟吃饭睡觉,健康平安,是最基本的生存。不过现在,我要怀疑,父母是如何日复一日地过这种简单的生活。
或许,只有经历过生活洗礼的老年人,才能长久地平静对待简单的生活,才更加懂得平静的生活多么地来之不易。
不可否定,这是一种值得珍惜的生活。
但不同于老年人,年轻人还是要有事做,精神才能有所托,有所依。
人真是矛盾体,上班时想要休息,休息时想要上班。其实,长久的超负荷工作,会让人的身体陷入劳累。长期的无所事事,也让人精神萎靡。
我们要做的是一种平衡,工作和休闲的合理搭配,就像古人讲的天人合一。
而平衡,存在在生活的方方面面。
饮食要讲究膳食平衡。人的皮肤要水油平衡。情绪要保持平衡。植物生理学中,植物营养合成到分解之间也有平衡。
小孩子学走路,是学习平衡术。长大后,平衡各种关系和情绪。直到徐徐老去,又开始颤巍巍地重新平衡走路。
一个人总是在平衡各种各样的事。有的人没有学会保持身体平衡,英年早逝。有的人不知如何平衡人际关系,无法处理和自己的关系,内在失去平衡,抑郁焦虑成疾。
总得来说,一个人一生要处理和平衡三种关系,和自己的关系,和他人的关系,和世界的关系。任何一种关系的失衡,都会导致不可预料的后果。所以才会有低谷,挫折,疾病,磨难等。
人就是在各种失衡中学习和成长。
《汉书.律历志上》中关于平衡的解释,“准正,则平衡而钧权矣。”也就是衡器两端承受的重量相等。这是物理学意义的平衡。
但其实万事万物皆有平衡的理念。
相对来说,平衡的哲学定义,更加放之四海而皆准,就是矛盾暂时相对的统一。
短暂的休假,让我精神和身体得到充分放松。如我已经胖了两斤。 但继续下去,就开始朝反方向发展了,即破坏了平衡。
所以,有了健康的身体和放松的心态,把握好这种平衡状态,准备全力以赴接下来的工作吧。
下周,开启上班模式。
24.8.23