2023-1-5晨间日记

今天是什么日子

起床:5点半

就寝:11点多一点昨晚

天气:应该还是雨

心情:一般

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:今年某条粉丝过万

本月重要成果:粉丝破百


今日三只青蛙/番茄钟


1.列大纲

2.写开头

3.写故事

4.写结尾



成功日志-记录三五件有收获的事务

1.贵良给我做三餐

2.坚持护肤

3.坚持运动

4.坚持看书

5.坚持日更


财务检视



人际的投入


1.昨日和心怡聊天

2.昨日和冯姐姐聊天



开卷有益-学习/读书/听书

1.林洙《梁思成、林徽因与我》昨日看完


健康与饮食

今日步数:

今日锻炼:下蹲20个以上

今日饮食:吃好喝好


好习惯打卡

1.敷面膜

2.拆解文章

3.日更教书

4.写文章

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