今天是什么日子
起床:8:15左右
就寝:打算11:00
天气:晴
心情:昨天挺好的~很满足。今天应该也挺好的~
纪念日:没有哈哈哈
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
1.读完五本书
2.瘦到120
3.完成6篇小论文
4.通过六级
5.公众号3天一更
本月重要成果:
适应了新环境,明白自己想要什么了
开始看书了
今日三只青蛙/番茄钟
5个番茄钟吧,我要去图书馆学习
目标今日
1.做8篇文章的文献综述
2.做三页ppt(傅老师的课的)
3.看至少1h的书
4.构思海风面试ppt(并,至少做完开头)
余:没事看看简书的文章写作。
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.我能够起得很早
2.我又瘦了1斤左右
3.我能够开始坚持看书
4.我制定了年度目标
财务检视
3000块钱,3个月生活费。
人际的投入
没有。,,最近交际圈很少。
开卷有益-学习/读书/听书
《当我在跑步时,我在谈些什么》
一直都在学习。
健康与饮食
今日步数:目标15000以上
今日锻炼:暂不开始
今日饮食:早上面包中午菜下午不吃
好习惯打卡
看书1h