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书名:《为何家人会伤人》

作者:武志红,还著有 《感谢自己的不完美》,《为何越爱越孤独》,《愿你拥有被爱照亮的生命》,《走出人格陷阱》,《巨婴国》等

心理咨询师作家,师从著名心理治疗学家钱铭怡

字数:17万字

书评:

自我治愈与寻求幸福和自由



批评式教育

中国人内敛含蓄

不擅长用言语表达爱

认为打是亲骂是爱

在批评式教育下长大的我

父母不会把爱和夸奖挂在嘴边,甚至也不拥抱我

直到很多年后才清楚的意识到自己已经很优秀

而且是很多方面碾压很多人的优秀


我还是无法清楚的知道四岁被送去长托对我的影响是什么

但我愿意多读些心理学方面的书

刨析自己,更了解自己



最讨厌的一句话

我是为你好

很多父母打着为孩子好的旗号勉强维持婚姻

其实比起离婚对孩子的伤害,可能这种勉强凑合过的伤害更大



很多心理问题应该是无法直面真相,而是各种扭曲,转嫁

我们首先应该对自己诚实

自己真正的感受是什么?为什么?

自己真的开心嘛?为什么?

自己难过/失望/遗憾...?为什么?

自己真正想要的是什么?为什么?

自欺欺人的扭曲,转嫁,隐忍,压抑

时间长了会生病的


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