1.越自负的人越自卑，如果有人骄傲自大地指责你，那一定是因为他有自卑感，越是贬低别人的人，越是在那方面有所缺失。
2.只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过得很自在。
3.人生是不断地与自己的理想进行比较，而不是活在他人的评价之下，我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生。
4.纵使被说坏话，被讨厌，也没有什么好在意的，因为对方如何看待你，那是对方的课题。谁的课题谁解决，谁的问题谁承担。
5.我们并不缺乏能力，只是缺乏勇气，一切都是勇气的问题。
6.信赖是指在相信他人的时候不附加任何条件，如果不敢去信赖别人，那最终就会与任何人都建立不了深厚的关系。
7.对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。
8.毫不在意别人的评价，不害怕被别人讨厌，不追求被他人认可，虽然很难，但如果不付出以上这些代价，那就不能获得真正的自由。
9.决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。
