如何成为自律的人,只要做到这一点就可以了


01

前几天有一个学员找我诉苦。

他说自己明明很想把手头的这个任务完成,但是不时的会有人问他问题,找他聊天,让他帮忙解决事情。

而他自己又是一个不太懂得拒绝别人的人。

久而久之,自己的事情没有完成,还被领导数落效率低,扣绩效奖金。

他怪自己太好心,太心软了。

但是我很扎心的告诉他,其实他是一个不自律的人。

首先老板付他工资,并不是让他来整天帮别人解决问题的。老板的目的肯定是让他完成手头的工作。

其次,这位学员明显是一个不自律的人。自律是什么?自律最重要的表现就是不被人打扰,专注的做自己的事情。

02

这位学员忙问我,那自己要如何成为一个自律的人呢?

我给他讲了一个我小时候就从书本上看到过的故事。

当时的毛主席还不是毛主席,但是他为了能够成为一个自律的人,能够锻炼自己集中注意力做事情的能力,专门去人生嘈杂的菜市场看书。

现在通讯非常的发达,每天围绕在我们身边的信息可能比以前古人一辈子的信息还要多。

所以对我们自身最大的考验就是,如何筛选这些信息或者屏蔽这些信息,把我们有限的注意力用在最重要的事情上。

曾经看到一本书名字叫《最重要的事情只有一件》。我们每天24小时可能会做很多很多几十件,甚至上百件事情。

但是每天最重要的事情只有一件,你只要找出它来,不受影响,每天去坚持。

它就会以复利的形式返还给你。

03

曾经我也是一个不懂得拒绝别人的人。

之前的工作部门有一位老前辈,他需要一项考核的业绩,拿到一笔不菲的奖金。

但是,这个项目是我在做的,这位老前辈又对我之前有过帮助,现在领导打算把我手头的项目让他负责。这可能会影响我后续的发展。于是,我就住在了一个对这位前辈的感恩和对自己前途负责的纠结当中。

这时候,有一位同事推了我一把。他说,你要去跟领导表达自己的意愿,自己的事情最重要。而且这位前辈他也可以拿别人无关紧要的项目,不一定非你这个不可。

所以最后,我跟领导反应了这个情况,结果皆大欢喜。领导帮他接手了一个另一个正好无人接手的项目,而我也得以继续从事这个工作。

所以,想要成为自律的人,就要学会不被别人打扰,不被信息打扰,主动拒绝对你的目标有障碍的行为,坚持自己的事情,是最重要的原则。


©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,271评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,275评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,151评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,550评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,553评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,559评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,924评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,580评论 0 257
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,826评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,578评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,661评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,363评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,940评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,926评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,156评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,872评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,391评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容