亲爱的老师、同学们：

      大家上午好！每年的3月20日（也就是今天）是“国际幸福日”，刚才桂凤老师和两位同学讲得真好，与面对灾难的土耳其人民相比，能够平安健康到校上课的我们是幸福的，在日常生活中积极传播能量，有奉献精神的人是幸福的 。他们还给我们提供了许多幸福的方法，比如参加运动，学会感恩，做有意义的事情，这是有科学依据的，与清华大学积极心理学家彭凯平教授所提到的非常契合，他说类似这样的积极实践，可以让我们的身体产生“多巴胺、内啡肽、血清素”等与愉悦有关的神经递质，提升我们的幸福感。

      是的，幸福感看似是外在因素决定的，其实是内在的、很个人化的，看似是我们被动接受的，其实却是我们能主动营造的，它取决于我们对待世界的观点与态度。比如在看似平常的今天，或许我们还有不少作业等着要完成，或许还有许多不得不面对的问题等着你去解决，而我们不妨先放一放，一起回顾过去一周点点滴滴的长进，在其中找寻价值与意义。

      上周，我们发现小学部参加社团训练的同学开始懂得，在训练结束后换好校服再回班了，这样既能将有汗和污渍的衣服暂时换下，锻炼自我管理的劳动能力，还能保证与班级同学着装一致，提高班级整体的精神风貌。七、八年级的同学能够在大课间跑操时，脱掉厚外套只穿春秋季校服参加运动，避免大汗淋漓的难堪，能根据天气和场合选择着装，自然能让我们更舒适、更体面，整个班级的精气神也就自然有所提升，这也是小小着装的大学问啊！还有我们一二年级的小朋友们，经过专门的大课间入场训练，不仅入场速度提高了，还能严格遵守集会的规则，昂首挺胸，静心聆听指令，真有教养！早晨，初中部的班主任老师们到班特别及时，七5班的同学在班主任金老师的组织下，每天早上大声朗读《论语》，在经典之中汲取智慧，修身养性。八2班的韩钰老师近期脚受伤了，仍然每天按时到班，带领同学们早读。九年级的老师和同学更是精神饱满，入室即静入座学，争分夺秒，备战中考。还有我们本周要点赞的：

【小学部】

着装问题有改善，整体常规进步大的一7班；

晨课老师到位早，课间出操秩序好的二1班；

常规卫生情况好，午休课间有进步的三6班；

入室即静入座读，课间动脑玩魔方的四5班；

【初中部】

晨读学习氛围浓的七5班和课间队列进步大的七4班；

晨读教师到位早的八2班和课间认真练跳绳的八4班；

点赞年级为精神饱满，备战中考的九年级。

让我们以热烈的掌声表示向身边优秀的老师和同学致敬、学习。

      前段时间，校园内外被烟标游戏席卷，风靡在同学们中间。有一次课间我到一个教室里，看到教室后面一群趴在地上打烟标的同学，了解到烟标游戏的魅力：能够感受手、空气和烟标之间的物理关系，能够组建自己的朋友圈，还能带来激烈竞争的体验。看来，它的流行还是有积极意义的。不过，问到它的问题时，同学们也慢慢看到了烟标的不良影响：首先是烟壳本身会对青少年有不好的暗示，据说有的同学为了找到烟壳还会专门花钱去买或是到垃圾堆里捡；还有，趴在地上的同学不知不觉地就接触到了大量细菌和病毒，最近生病的同学也多了起来；有的同学沉迷到连过马路都拍，实在是很不安全。仔细想想，真是得不偿失啊！然而，上一周，根据德育训练要点中的提示，经过各班班主任的教育，趴地打烟标的同学少了很多，一些同学换成自己用纸制成的“纸标”，有的写上“天天向上”之类的励志语言，有的画上深圳标志性建筑京基100的标识（还带着二维码），还有的用飞花令的形式写上了跟“春天”有关的诗句，老师不得不赞叹大家：真的太有创意，太高级了！而且还有同学选择在桌面上、椅子上或者干净的石凳上轻轻拍，这可比一群人躺在地上文明多了啊！

      上一周，各班教室外墙的展板陆续装上了，我看到三4班展板的主题——爱是克制。我想到了我们学校对烟标游戏的禁止，这是出于一种爱的保护，而同学们也因为要遵守规则而生发出了一种更智慧、文明的游戏方式。这就是满校长以前常说“知止”，行有所止，欲有所制，也是把我们带往幸福生活的方式。就在刚刚，我们升旗的时候，在国歌声中，几位迟到的小同学陆陆续续走入我们的操场，李进老师快速走到他们的身旁，让他们停下来肃立，目视国旗升旗。这就是老师爱的教育，教会我们升旗的礼仪，教会我们“知止”。

      细数点滴进步，生活学会克制，新的一周，让我们朝着幸福的生活再迈进一步。祝福各位，谢谢大家！