人生是熵增的过程，而我们每个人都是为了确定性做准备。
窝在舒适的家里，人会在潜意识中受到家的感染而失去学习的动力。而且图书馆和办公室会更有学习和工作的氛围，所以踏出家门的行为显得尤为必要。况且，最近天越来越冷，屋内热乎乎的暖气和门外刺骨的寒风形成了强烈对比，这在很大程度上增加了出门的成本。我们有时不愿出门不是因为意志力不强，而是因为成本太高。所以，我们可以通过降低出门的成本的方式来让自己轻松愉快的踏出宿舍，奔赴图书馆，迎接充实的一天。
出门分为几个步骤：
1，起床
2，洗漱（梳妆打扮）
3，穿衣服
起床，若是前一天睡的很晚，那么就要背负很高的起床成本。
若是前一天没有洗澡，或者几天没有洗澡，身上会很不舒服，例如头发很脏很乱，浑身难受。考虑到出门就要迎接众多目光，可能会导致出门的心理成本上升。
第三点与第二点同理，若是没有好看的衣服，或者平时疏于清洗衣物，那么出门的心理成本进一步上升，要是有女朋友还好说，可以安慰自己反正老子有女朋友。若是单身狗，心里可能默默的想，就是这样我才单身的。。。。
若是以上所有的条件全部符合，那么你很有可能上午不愿出门，蓬头垢面的在宿舍进行相对低效的工作或者其他娱乐活动。
所以，大家发现了嘛，很多时候的坏习惯是因为其他坏习惯导致的，只要找到坏习惯的根源，并且下定决心改掉，就会达到事半功倍的效果。
最后总结一下，1，勤洗澡。2，早睡。3，勤洗衣服。（4，最好找个女朋友）
