最近影响我的是空调的事和公司的人际关系。
空调目前已解决。人际关系，我一个人呆着，她们笑着，闹着，会有不开心，不舒服，心里的想法是当年她们在独立你的时候，我拉着你一起，现在你和她们一起排挤我。
然后会越想越不开心。
后来我知道我的思维错了，进了一个受害者思维。
我问问自己，我愿意去硬融吗？我试过，我拿出自己的善意，但她们不理，现在换到这个位子后，我有时就盯着眼看着她们笑看着她们闹，越看越不开心，越关注越觉得自己可怜，暂停，
我在自己的板上加了一张白纸，隔绝自己去看，带了一个耳机听故事，然后我趴在桌上休息一下，我沉浸在自己的空间和时间里，几分钟后，我再睁开眼，发现世界清明了很多。原来我少去听少去关注，多去关注自己的感受，发现会 好很多。
何种活动令我感动清明？和自己在一起，多关注自己，多感受自己，多做自己的事。
我想到以前，也遇到过这样的事，我常常想是不是我哪做错了，一定是我错了，你看别人都不管我，我会很奔溃。现在我想着一定是有原因，但不一定是我的原因，而我觉得我会适应一切关系，我会接受并慢慢去找到一种让自己舒服的相处之道。
我发现我会多了很多时间，我会更关注自己，我会拥有更多安静沉思的时间。
我承认现在我还没达到平衡，但我会慢慢找到内心的平衡。
还有我昨天晚上我刷小视频，看到人人传递善义，爱出者返爱，一个人得到帮忙，他会去帮助另一个人，人间到处是温暖。我看的很感动，我心里想无论别人怎么，我继续做善良的自己，传递爱和温暖，这人间值得。
