【昨日事件】
✔️睡眠充足,工作日达到7小时41分钟;除了生病难受外,很少达到这样的睡眠时长。太太太幸福啦!
✔️逐步养成了“一休息,就做眼保健操”的好习惯。其实,每次只需要8-10分钟,就可以让眼疲劳迅速得到缓解。太太太舒服啦!!
✔️日课(早读冥写复),每日雷打不动坚持完成;《2024最后100天》,还给自己额外加上了“趁早早睡100天”课程学习+平台记录打卡,期待勇士计划挑战成功的那一瞬间。
✔️竟然花了75分钟,一气呵成写完《开封出行复盘》初稿,真是打死都没想到。。。原来,只要是真的经历过+充分表达欲+利己且利他的分享,就是“水到渠成、自然成文”的感觉。
【昨日反思】
❌淘宝购物、抽油烟机清洗、冬装送洗,均未按照计划如期完成。
1.为什么会这样?
每日优先学习投资,还要保证早睡,工作之外的时间,确实饱和了。
工作期间,安心专注处理手头要务,确实也舍不得分心干其他事,家务琐事也就被搁置了。
2.如何确保完成?
牺牲一些“家务断舍离”时间,集中找个时间段(比如:本周五+本周六晚上),一次性全部搞定不得不推进的家务事,下周彻底无忧前行、毫无内耗了。
又或是,直接请教信得过同事或朋友,直接采用他们的推荐,不额外花时间和精力去费心寻找了。。。
【今日感恩】
感恩❤自己
从不敷衍每一次复盘时光
从不强求逼迫自己更文
从不放弃所有暂时的“不如意”
总会自己想办法谋求解决之道
【今日计划】
1.自媒体:早睡打卡100/19+开封照片整理2
2.生活:超市采购+物品归置+家务琐事推进
3.工作:对账函确认+YT业绩更新+后辈进度跟进
早安。