差不多一个多月之前,医生告知我我胆固醇超标太多,要改变饮食结构。我作为一个在欧洲生活的女生,已经6年没称过自己的体重了。为什么呢?因为大家都说我一点也不胖。哈哈哈,这都是假象,我是知道自己是胖的,于是我看了一下医生给我的“食谱”,非常高兴,因为推荐多吃的都是我爱得不得了的东西,我需要的只是“坚定”。
“坚定”是怎么回事呢?就是拒绝“来一点点吧,没关系的”。要坚定的保护自己。
我的男朋友爱吃肉,爱吃甜食,爱吃蛋糕,作为我身边最近的一个人,他完全是在阻挠我的饮食习惯,我得坚定地拒绝他一切的“好意”。
刚开始时,他会特意烧没有肉的炖肉汤,汤里满是鹰嘴豆、洋葱、土豆,我非常不喜欢,转头离开。突然,我觉得会不会伤害到了他。我不和他吃一样的饭菜,第一次拒绝他做的饭菜时我觉得自己好自私,他的好意,我全方位的拒绝了。那种感受其实并不好,我就回到厨房去感谢他的好意。有趣的是,他告诉我他觉得这样很好,我们分开吃也是没关系的,重要的是我知道我想怎么吃。于是他吃着炖肉我吃着花椰菜,看着喜剧,嘻嘻哈哈地照常一起吃饭。
一个半月过去了,每每发生类似的事,都是很幸福地结束,没有争执只有支持,我从不会责怪他为什么不给我烧我喜欢的食物,他也不会责怪我为什么不领他的心意。
“坚定”原来是一件美妙的事。再看医生大概要五个半月之后了,也不会因为一个指数而峰回路转,但却可以发现一些美丽的事物z