7月在家虚度,情绪不断在恶性循环中,焦虑不断,迷茫不断!不断地看鸡血文,不断地提醒自己:大多数的时候,焦虑是对结果的执念,只是浪费时间,当把专注投入的“做”这件事情上之后,反而坦然了。习惯不会突然养成,人也不会突然变得高效,总有过程。苦练三年也好,反复也好,总有练成之日。当你练得有点儿烦的时候,你就想象你威风凛凛身怀绝技惊现在江湖的那天,你就是鸡血本人。
这段时间的技能标签:小昭打怪升级ING!
*7月份的工作/转机,突破?
7月一直是情绪的低落期,突然灵机一闪去占塔罗牌,牌面解析我暂时不适合辞职,要卧薪尝胆,最好才能像宝剑女王一般刺出利剑,突破自己,冲出重围,成为女王!确实,完成胜过完美,事事要求完美,反而让自己裹足不前,当自己不知道要干什么时,先将手头上的工作做好,做到极致先吧。大招是一点一点逼出来的,都没有累积,又怎能质变。
这个月的海产销售终于有突破了,鲭鱼、鳗鱼和带鱼都能销售出去,首次尝试买包装袋将鱼打包,首次坐在大货车上出货,也首次入新冷库;另外也有一项新的工作要跟进,首次向两个老板汇报情况,确实要好好学习向上管理的技能,整个项目流程还算顺畅,要时刻提醒自己逃避小麻烦,会有更多的大麻烦。虽然有这么多的首次,可是其实做起来真的没有想象中困难,只有行动了,才能有更多的非期然后果(出自罗辑思维),别老在哪儿琢磨,先干起来,干起来,就知道下一步怎么做了。
*7月份的生活/聚会志,家庭日
7月中初中闺蜜相约聚会,经历这几年,每个人的经历和生活状态都写在了脸上,每个人都变了,岁月真的不留情面。想起前几天看到一篇文章——《只有真正自律的人生,才会让人望尘莫及》,说的就是作者陪母亲去参加同学聚会,发现同一个学校毕业的人,现在生活的滋润的,人生前期一直都是HARD模式的自律者。自律的路,注定是少有人走的路,也因此点醒自己。要努力保养,要努力健身,要努力提升自己!另外家家有本难念的经,大家更加应该相互扶持,抱团成长,只有真心祝福彼此,真心希望大家都好,才能收获更珍贵的友谊。
这个月的家庭聚会也多了,去了桂城中海环宇城和金沙洲的万达摩天轮,感觉一家人去广场逛逛也挺好的,主要是陪一下奶奶,多带她老人家外出看看,感受一下,让她不寂寞。也带小孩出去玩,见识外面的世界,不能天天在家里看电视。也带上妈妈一齐去广州逛街,她说很久没有出去广州了,也终于圆了恒恒要搭双层巴士的小梦。天气炎热,恒恒很喜欢去游泳,办了张卡,一家三口去游泳呗,我也是今年第一次去游泳,挺兴奋的,囤的泳衣终于能穿上呢。
*7月份的学习和成长
这个月明显在学习和成长方面松懈了很多,很多的课程没有学习,下个月一定要好好补上。
在身体方面,这个月设立了每周的打卡项目,包括护肤和健身部分,希望自律的培养首先是从身体管理做起。在灵魂方面,由于近段时间情绪一直处于低潮期,听了琦琦的《调整着继续向前》,决定听话照做,立即行动!首先是要接纳自己,不要苛责自己,越是苛责自己,越是在更低的频率。就像犯错的小孩,也不希望别人一直苛责自己,而是希望别人能鼓励自己,我们懂得这样对待别人,却不懂得这样对待自己。现在回想一下自己近段时间,看看自己的日记,也是一直在苛责自己:为什么不好好坚持早起?为什么不能好好坚持看书?为什么自己工作这么差,完全没有自己的人生规划?......全是在苛责自己,要转变这种心态,接纳自己的状态,原谅自己,才能更好地调频。
*8月份的计划
一、工作方面:做评测,学习热情测试课程,了解自己的优势
二、家庭方面:1.组织一次家庭聚会,准备奶奶的生日;
2.保障计划:W1学习和制定保险计划—W2和相关人员沟通—W3确定保险并投保;
3.恒恒:亲子时光计划和幼儿园确定;
4.清洁卫生:每周打扫和更换床单。
三、学习计划:1.寻找英语口语线上课程;
2.阅读《少有人走的路》;
3.行动派课程
四、身体管理:1.护肤:脸部按摩1次;面膜4次;全身去死皮1次;珍美露3次;
2.运动:KEEP5次,健身房1次;
3.牙齿检查。