家有2岁9个月男宝一枚,然妈家教手记持续更新中。
挠后背和冲奶粉
挠后背:然然睡前迷迷糊糊中时不时要我帮他挠后背,每次我都会满足他,这是他之前跟奶奶睡养成的一个小习惯,可能一是后背有点痒痒,二是挠一挠孩子觉得舒服。
冲奶粉:连着两天晚上,然然喝完一瓶奶后让我再给他冲奶粉。这种要求当然要满足,但问题是冲好以后然然开始各种挑毛病和提要求:太烫了,太热了,要冰箱里那么凉的……最后的结果就是他根本不喝。我隐约感到孩子可能比较享受指挥妈妈为他服务的感觉。
奶奶属于乐于精心照顾,怎么让孩子舒服怎么来的奉献者,但是我不是,每次我快要睡着的时候被他的要求唤醒,并不是一件非常愉悦的事儿。更重要的是,我希望然然不要把大人为他服务当做理所应当,只考虑自己的需求(特别是非必要需求),不考虑别人。
“我-信息”和“积极倾听”
最近在阅读《PET父母效能训练手册》,我决定试一试书里提出的“我-信息”和“积极倾听”沟通方式。书中介绍到如果父母送出包含一下三部分的“我-信息”,孩子就会更有可能改变他们的行为:
对不可接受行为的一个描述
父母的感受
这个行为对父母造成的实际而具体的影响
总结一下就是,行为+感受+影响。
昨天我用这种方法跟然然沟通他不让妈妈上班这件事:
我:然然,你昨天早上不想让妈妈上班,你还哭了,妈妈请假陪你了是不是?
然:嗯。
我:你哭了,妈妈会很难过,虽然请了一小时假,但是还是需要上班,对吧?妈妈没有那么多假,不能天天请假,所以明天妈妈上班咱们俩都高高兴兴的,妈妈下班就回家陪你玩儿,好不好?(这里我提出了建议,可能觉得孩子太小,怕他不明白我的需求,其实这句话可以省略)
今天早上他果然没有因为我上班而闹情绪,不知道是不是我的沟通方式起了作用,还要看他的后续表现。
关于冲奶粉不喝这件事我模拟了一下对话:
我:然然,你记得昨天晚上你让妈妈给你冲点奶粉,然后你没有喝吗?你是真的想喝奶粉呢,还是只是想让妈妈帮你冲,你并不想喝?
然: (根据孩子的回答进行积极倾听,“积极倾听”其实是帮助孩子解决归属于他自己的问题时的有效方法,此时是对抗到倾听的换挡期)
我:妈妈晚上想休息,你让妈妈帮你冲奶粉你又不喝,妈妈冲完奶粉会觉得有点累,不太开心。
老让大人给挠后背这件事我也打算跟他聊聊。
一起成长
昨天早上,然然不让妈妈上班,我特意请了一个小时的假陪伴他,下午下班后没去参加头马俱乐部活动,而是直接回家陪孩子了。
回到家看到然然因充满兴奋和期待而格外明亮的眼睛,陪他读英文绘本、玩儿滑板车时他幸福的笑容,顿时觉得自己做了非常正确的选择。孩子是那么需要我,即便是已经断奶,不再需要我亲自哺育。
小橡树幼儿园创办者王甘老师说过,成长不是一件很难的事,但是可能会很慢。
我愿意给自己更多耐心和时间。
孩子,妈妈愿意和你一起慢慢成长。