带着期待、迫切、兴奋的心情，2017年7月16号，我和学校领导及同事们一起踏上了重庆培训的旅程，来到了美丽的山城重庆。我们的住宿和培训地点安排在了花园式的酒店，海旭花园酒店，环境宜人，饭菜可口，学校领导，培训负责方的领导每天都会关注大家是否适应这里，饭菜是否可口，这让我从第一天就感受到满满的用心。果然，才一天的培训，我的内心深处已被深深的触动了，昨天晚上我们通过抽纸牌游戏和付庄乡中心学校的老师结成了一对一同桌，用五句话来介绍同桌的方式让我们快速的熟悉同桌，这种方式新颖又欢快，感恩领导和培训房课程安排的合理紧凑，讲课老师的高水平，高境界。
今天上午八点半我们参加了开班仪式，李大圣院长的致辞让我更加感恩学校为我们提供的宝贵的学习机会。何中伟主任的发言使我更加提醒自己，认认真真学习，珍惜来之不易的学习机会。于宏伟校长的致辞使我更加明白，用心做教育的人是值得人们尊敬，牢记的，培训是教师最大的福利，具有匠心的教育工作者是永远应该应该被人铭记的。随后上午的第一讲是重庆第二师范学院教师教育学院副院长李学容教授为我们讲授的精彩课程《教师情绪与压力管理》
李老师用自己幽默风趣的方式给我们带来了精彩纷呈的一课，内容新颖而独特，使我更加深刻的认识到，如果教师不能很好的控制自己的情绪，不能有健康的状态面对工作，是很容易影响师生关系，同时也不会让自己有很好的职业认同感，不容易有宽广的胸怀。教师的自我提升里是孩子的榜样。我学到了沟通的5大核心点，“点头、微笑、倾听、回应、记笔记”做到这五点，不但我们能够很好的认同别人，同样会有一颗宽容的心来看待别人，进而很好的提升自己的境界和幸福指数。回想自己刚毕业时候初生牛犊不怕虎，有时候会自负，甚至就觉得自己对教育理解了一二，听完李教授的报告，我发现自己无知的地方还很多，需要多听，多学习的地方很多。只有能够虚心学习，不断学习，才能对教育有更多的包容心和包容思维。
中午我们吃过午饭，一点钟去了重庆市非常有名的巴川中学，校方负责的老师带领我们参观了巴川中学的很多校园文化，每一个奖杯，每一张奖状，每一个展板无不体现了教育的用心。
参观完毕，我们又聆听了巴川中学初中小班教学校长潘云芬校长的精彩报告，一个半小时的精彩演讲，深入浅出，让我们很好的了解了巴川中学小班教育成功的方式，同时潘校长对学生教育的包容心和远见性使我大为感动，让学生参与到学习管理中去，学生才会不断地想办法解决问题，进而训练培养他们的思维，思维是可以转化成能力的。
世界本身并没有错，错的是我们看待世界的方式。对待教育要有包容心和包容思维。很多时候可能一个孩子会因为我们的一个包容而有很大的改变。教育虽然不是万能的，但是我愿意用我的热情，真心来提高自己的教育能力，教育素养，通过自身的行动来感染我身边的人，我的孩子们。
