【第051篇】瘦身的日子哪天开启呢?
2021年8月15日。清爽宜人的初秋
一直“想”瘦身!尤其是每月亲戚走之后最适宜瘦身的。然而停留在“想”是…无果的!
但是,自从参加了日记星球,是社群方式、收费的组团成长,而且组织架构非常合理!看到她们也在日日精进,更是促进、激发了我瘦身、早起、阅读等的内在动机,其中瘦身一项终于爆发了,“想”17号开启《百日健康瘦身、运动见证奇迹》,或者还是16日、呢?
昨晚,七夕,就想吃家附近的两毛撸小串,在和闺蜜植物园溜达两个小时回来已经七点了,在小区内、蚊子不断亲吻我中等老公回来吃串,结果松果平台有来访者,需要安静环境就立刻回家!一直有两个倾诉者交替沟通。串没吃成!其实下午四点半吃了一碗毛豆和一个鸡蛋。
然而今晨“奇迹”发生了!每天习惯量体重的我竟然减少1.2公斤。从70.1到68.9公斤。无意中昨日已经开启了百日健康瘦身,运动见证奇迹之旅。
终于,意识和潜意识互相携手,准备打造一个有气质、气血足、又形体美的蕙女子!不是想而是为了强烈的“我要”!必然“我行”!也见证自我实现美丽的需要!
今天因老天爷的牵引让我已经百日瘦身第二天!
蕙平,我期待你的美丽!一切为了爱!
加油、持续加油!
让自己羡慕自己!
附主题:
1、赞美我81岁阳光心态的母亲
2、觉察力是幸福提升的最佳方式
3、运动、阅读、美食
4、成长的高峰
5、咨询师的梦想