晚年不想生病，记住这24点就够了！很经典：
1、睡得早一点。2、动作慢一点。3、食量减一点。4、吃得杂一点。5、晚餐早一点。6、食物热一点。7、水喝多一点。8、盐吃少一点。9、运动多一点。10、心放宽一点。11、浪漫来一点。12、名利淡一点。13、知足乐一点。14、年龄忘一点。15、闲事少管点。16、凡事看开点。17、朋友多交点。18、微笑多一点。19、爱好广一点。20、打扮美一点。21、旅游来一点。22、老年潇洒点。23、麻将玩一点。24、老酒咪一点。
老年人的健康快乐，就是“一点”加“一点”，记住24点，坚持数年。快乐多一点，寿命长一点！
送给我的亲人们及发小、老战友、老同学、挚友！
