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内容来源：精选书影写作笔记 No.10
阅读用时：全文共6215字，预计25分钟
这篇文章，你可以获得：
▷ 松子一生这部电影内容的简介和主题思想。
▷ 如何通过观一部电影来对照自我写简单的影评？
▷ 透过看完这部电影对自我否否不自取情节的梳理。
Ps: 文中配图音乐均来自影片中。
这部改编自山田宗树的同名小说 「被嫌弃的松子的一生」，由中岛哲拍摄，富有活力的台词和引入幻觉的映像美是中岛的独特风格。
片中幻想的元素很多，共运用了400多个CG镜头和动画，并且大胆尝试了音乐剧元素，忽略掉松子本身，整个电影画面都是在梦境中一样，音乐剧贯穿其中。
豆瓣评分8.9是一个超过的更新，并且排在了 Top250电影中的 No.82，是一生中必看的电影之一。
关于松子：反灰姑娘式的故事
山田宗树擅长安排戏剧性的情节描绘出女性备受命运捉弄的曲折人生。2003年出版的「被嫌弃的松子的一生」正是山田施展其所长的代表作，成为悬疑作品中相当畅销的名作。
这个故事的女主人公也就是松子，仿佛是童话里不幸的灰姑娘。她曾拥有玫瑰色的童年，像所有的女孩子一样梦想着成为公主邂逅自己的王子。
然而一个偶然事件令她的人生境遇直转急下，从此拉开了凄惨一生的序幕：「与穷作家同居->被情人抛弃->欢场卖笑->杀人入狱->与昔日的学生恋爱->独自生活在垃圾堆一般的公寓里->被人杀死在河边」。
童话中的灰姑娘最终邂逅王子获得了幸福，而松子人生中的邂逅却让她从一场不幸转而跌入另一场不幸。
令松子不幸的是她本身的性格，同时也是这个根本不存在王子的世界。然而，这并不是一部苦情电影。片中的女主人公却在不幸中展现出一种独特的动人魅力。
每当她悲叹“我的人生结束了”之后，很快又再次展开笑容。她拥有带着傻气的乐观，以及对人生的无限热忱。对观众们来说，这样的女主人公比灰姑娘更打动人心。
大家都是爱松子的，只是他们都选择伤害她的方式去爱她。松子的一生不是无意义的，不是无聊的，她的人生很精彩。
她当过浴池女郎，可是她依然单纯；她每段感情都天真的付出真心，可是她有着天使的面孔；她晚年时邋遢的，可是她的爱心善良一直都在。
她生而为人很抱歉，可她到最后被打死，也依然闪耀着人性中纯粹善良的光芒。
关于本文
之前参加了实干派心理学咨询师，多平台签约专栏作家任丽老师的书影写作训练营，本文是当时通过老师5天，每天的观影后的提问写作主题，所记录的其中部分观影心感想，重新梳理打磨成文，期待和喜欢松子的朋友一起畅游电影文字中。
Day 1 # 如何过好这一生，每个人都期待幸福，都有梦想，不过大多数人都过不好这一生。你是怎么看的？
1.身在井禺 心向星光
小时候幸福是一颗糖，一件新衣服，一个肯定的微笑；长大后幸福变成了一间房，一个满意的工作，一个爱自己的人。越长大越孤单，得到的越多却幸福变得越来越难了。是时间变了还是我们变了。
每一片树叶都是不同的，每一个人生也是不可复制的。不幸的人千万种，幸福的人都一样。每个生命都期待幸福，那真正的幸福究竟是什么。
就字面而言，幸福是指一个人自我价值得到满足而产生的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪。而幸福感=R×满足感（R为幸福商）。
幸福划分为四个维度：满足、快乐、投入、意义。也就是说幸福由四个因素开心、快乐、甜蜜、美满组成，大多数时候我们只满足了其中之一就觉得那是幸福。
人生本从出生起没有固定的意义，只是带着希望和爱而来，随着时间流逝，我们每个人都为了各自的梦想幻化成不同的自己，带着初生的爱寻找当初的那个自己。
阿德勒说：幸福的童年可以疗愈一生，不幸的童年要用一生来疗愈。松子就是那一个倾尽一生用爱和光来疗愈不幸童年人的其中之一，我不完全认可心理阴影来自原生家庭，也不否认原生家庭的影响。
看完《被嫌弃的松子的一生》好像也梦游了一个另外的一种人生，电影最后说，上帝就是爱，松子就是上帝，受尽苦难，依然心怀大。
她的爱那样纯粹，只要有人需要不再一人就可以点亮整个世界，那是生命诞生的力量，也是一切幸福的源泉，纵然世界虐我千万遍，我依然待时间如初恋。
怎样才算过好了一生？用尽全力的去爱过，如松子的一生；对人类发展作出了贡献，如居里夫人的一生；为世界和平而努力，如特蕾莎的一生。
为平凡世界的土地辛勤耕耘的每一个农民，为祖国繁荣昌盛而努力每一个中华儿女，为改变命运追寻梦想而奋斗的每一个身影。
都有其辉煌的人生，纵然有苦难有眼泪，同时也有幸福有欢乐，我想幸福没有特定的定义，忠于每一天对每一个生命都负责的一生就是好的人生。
对知识的渴望，对爱情的追求，对人类困难不可遏止的同情，还是每天好好吃饭，好好休息，好好微笑同样重要。
我们要身在井禺 ，心向星光 ，眼里有诗 ，自在远方，为初心出发,为爱而看见。
Day 2 #在松子与阿龙（龙洋）的这段对话中，如果你是咨询师，或者老师，你如何让龙洋说出心里的话？松子这里的表达有哪些败笔？
2.你若犯错 我来救赎
松子和阿龙的谈话是整个电影，也是松子后期人生的一个大的转折关键点。从小讨好性格的松子面对突突预期来的考验，有点不知所措，只想尽快把整件事情早点结束。
她给校领导承认是自己偷钱下跪时候的那一刻最简单的理由居然是想要早点结束这件事儿，回去洗澡。
投射出松子的面对突发事情的无力感和逃避感,她不能接受所有的她认为不好的事情,第一感觉就是要逃离和尽快解决掉。
如果我是老师我会先以个人的角度用朋友的身份来跟阿龙沟通，先跟他讲一件类似的经历，让他放下心里戒备。
再询问整件事情他是否有参与，并告诉他如果是他拿的要做个知错就改的诚实孩子。
站在阿龙的角度用最真挚和诚实的态度让他意识到自己的错误并告诉阿龙老师会像朋友一直会在你身后陪伴着你。
不会用高高在上的指责的态度来恐吓阿龙。让阿龙始终都知道不管他有没有偷钱，他都是会被爱的也不会被同学和老师另眼看待。
松子一厢情愿自以为是的怕麻烦结果却扭转了自己的整个人生。这个事情只是她缺少安全感和爱的一个导火线，一连串的多米诺骨牌效应一起迸发。
从小的讨好和委屈在此都一一有所映射。换个角度如果没有阿龙或许还是其它阿虎阿牛一样会牵一发而动摇松子的整个的一生。
整个事情中，松子先是没有弄清事情的来龙去脉就自以为是的想要袒护学生，在面对校领导质疑和指责时，没有任何反抗不是一起跟老师解决问题而是责怪自己。
导致在跟阿龙沟通的时候心里已经有答案和解决方案的松子根本就没办法跟阿龙理智的沟通解决问题的本质。
而是在自我的怪圈里循环，她把自以为的阿龙当成了真实的阿龙，而恰恰遇到的阿龙是一个不讨好性格的，宁愿跟老师对着干也不承认自己行为。
导致松子的崩溃和一连串的颠三倒四，连被校领导要求脱衣等欺凌行为松子都甘愿接受。
如其是松子的懦弱，不如说她的无知，因为从来没有面对如此的打击。一个恶作剧的阿龙就扭转了松子的一生的命运。
是松子命运里最无力的呻吟，也是必然的结果。
如果松子能通过这件事情变成一个独立的个体不依附任何人，也不用像从小讨好父亲一样讨好校领导和阿龙，不盲目的以为自己的圣母般的爱就是一切的答案。
把自己的放回到正常人的角度承认人生的不完美，接受学生的犯错，坦然面对校方的正常询问，一切会不会又是另外一种结局。
但是松子就是松子，纵然有天生的好嗓音和天使般的面孔，她依然在与内心的那个小恶魔做斗争和抗衡。
渴望爱又盲目的去爱，导致了这个悲剧的开始。
Day 3 # 松子有一个做鬼脸的招牌动作，一般会在什么时候出现？仔细想想，在你身上会有什么样的自动化反应，或者有什么招牌动作？比如啃手指、捋头发、抿嘴、搓手、晃头、皱眉、撇嘴、抖腿、清嗓子、咳嗽、耸肩等等，你是否觉察到它会在什么时候出现？
3.万千讨好 博君一笑
松子的招牌做鬼脸动作是第一次不苟言笑的父亲带她去看电影后，模仿电影人物的动作，只要看到这个动作父亲都会露出稀有的笑容。
松子以为父亲的笑容就是爱她的表现，于是不断的做这个鬼脸来讨父亲的笑颜，以为这就是父亲的爱。在父亲带她去游乐场，父亲板着脸回家，父亲忽略她的时候都有这个招牌的笑容。
但并是不每一次都能讨来父亲的笑容。在父亲给松子穿上和服拍照，也是电影宣传图片的那张鬼脸里，松子做好以为父亲还是会跟小时候会被自己的鬼脸逗笑。
但父亲反过来的是叹息说如果妹妹能穿上会是什么样的感叹。那个镜头是松子要面对长大的缩影，意味着小时候的鬼脸杀手锏在成人的世界就要被嫌弃和终结了。
于是在阿龙犯错校方责问松子的时候，她不自觉的做出了同样的讨好型鬼脸。这个动作成了她无意识的招牌动作，也是内心自我不被爱和否认时候的一种连贯性的生理自然反应。
小时候父亲眼里的小可爱到成人世界就变成了捉弄。松子的内心还没有做好长大的准备就要来面对成人世界，这个招牌动作成了松子的认错或寻找出口的救命稻草，也是致命一击，都是潜移默化中形成的。
她不明白人生失败的根源就是全身心地投入舍弃自尊来博得并不值得拥有的所谓爱。
看到松子的鬼脸的时候我才明白原来自己的小时候的面对不管是否喜欢的陌生来客的一脸笑容和长大后的无意识的互抱手肘耸肩都有内心缺少爱和不安全感自我的映射。
比松子幸运的是我有一个无私博爱的妈妈和和谐关系的兄弟姐妹，还有一群疼爱我们的姨娘们，在她们的爱里我没有变成那个只为博父亲一笑而爱恨扭曲的松子。
不论是小时候的讨好型的满脸的笑容还是长大后紧张时候的自我互抱手肘和耸肩，都是自我疗愈的过程。
非常感谢任老师提供了这样一个独特的视角来通过电影看内观和自省自己的人生和过往。
Day 4 # 松子的身世有着令人可怜、同情的地方，却也有让人讨厌的地方，她的哪些地方让你感到不舒服？什么样的人会令你讨厌？为什么会让你有这样的感觉？
4.舍弃自我 讨好他人
松子的脆弱和无力感,对爱人的过分依赖和对父爱缺失中自我的迷失。首先要捍卫自己最基本的底线，爱到卑微的时候也是开始失去的时候。
她遇到的自称太宰治转世的作家，作家的竞争对手，串场的那个，理发师，到阿龙，每一次都爱的失去自己，到最后都是飞蛾扑火。
一次又一次把自己撕碎的更加彻底,伤到最后的自尊都没有,女人一定要先独立才去爱。爱到没有自己和卑微到在别人身上找存在和生活的意义，那本身就是悲剧。
松子本性里的单纯和善良在冷酷的善变的爱人面前都是那么的不值一提，不堪一击，张爱玲说爱上一个人可以从骨子里卑微到尘埃里就是悲剧的开始，在爱情里你越是卑微到尘埃里，男人越是不在乎你。
女人终其一生都是在找自己，松子这么用力的去爱，结果都是残忍的回击，都是更致命的伤害，她的可怜又让怜悯的同时又那么的让人讨厌，讨厌她的对自己的不够狠，反感她爱的那么卑微，可能电影会有塑造的范围在里面。
松子身上有无数个人的投影和折射，每个人得到的共鸣点是不一样的，电影里每一次松子那么美好的呈现的时候画面都是鲜明的。
让我也联想到了曾经那个恐惧爱情的自己，书里的浪漫爱情看的太多了，像松子一样眼里只有爱情的美好。
现实里对爱人的要求就幻化了无数的美好的泡沫。当他不能满足所有的幻想里的美好的时候都选择了放手，
总以为会有一个不离不弃，死生相依的完美爱人，却发现错过了走了99步的他，100步后转身还在的人，已经很难再寻觅到了。宁愿高贵的等待，也不卑微的恋爱。
情感和人际关系也是有保质期的，缘来缘去，平常相待。你会发现能骗你的人，大多是你曾经都得到过甜头的人，在讨厌别人的同时也去自省一下自己，都是自己欠过的债，
用不用的方式在偿还，你若不贪心，谁又能真正的一直欺骗你，你眼中看到的世界就是你内心的投射，有什么样的内心就有什么样的现实世界。
Day #5 回顾自己走过的路，有哪些人生的重要节点，让你成为了今天的你。你是否愿意复盘你的人生？在余下的时光里，能做一些什么改变？
5.梦里梦外 冷暖自知
我记得上高中的时候我以全年级前几名的成绩考到了好的一中，但由于原生家庭影响，脸上虽有笑容心里还是有些自卑的。
一直都在很希望能讨好所有的人，委屈那个真实的自己，以为这样就可以换来天下的太平。
那时候到高中之后还是 一个热心的姑娘，处处想着能让老师和同学都喜欢自己，处处都要做老好人，也成了老师和同学眼中的太平公主，顺利的当上了班级的班干部。
到高三学习很紧张中，老师很反对同学们之间谈恋爱，那时候的自己虽然没有喜欢的人。
但那时候的好闺蜜谈了一个他校的男朋友，有一次班干部会议，班主任老师问到这个问题。我想到最近闺蜜由于跟男友之间的问题情绪很差，影响到学习了，我就毫不犹豫的把他们谈恋爱这个事情告诉班主任了。
当时的目的是想着告诉老师了能帮一下闺蜜顺利的考上一个好的学校，结果班主任把这个事情告诉了闺蜜的家长。
闺蜜的爸爸是个很不讲理的野蛮人，直接第二天到学校把闺蜜拉出去狠狠的打了一顿，从此我跟闺蜜分道扬镳了。
对于当时的我来说那一次的“背叛”没有出口，原本高考的压力就很大，那后半年我像个小迷糊一样，整天都有点晕乎乎的。
当时以为的爱，其实都是伤害。后来高考成绩发挥失常，考的很不理想与理想中的武大失之交臂，闺蜜高三毕业后各自上大学后有联系过。
大家互道了问候，当年那个各自的心结也了断了，但那场灾难一直都挥之不去。那时候的我没有出口没有依靠，以为老师会帮闺蜜不会“泄密”，结果成了那样的彼此的一场“灾难”。
多年后我像失忆了一样，很多情节都回忆不起来了，那场一失口成大错的高考让我大学用了很多时间去弥补，找回自己，但代价和时间都太长了，人生好多时候你自以为对别人的好，结果都不一定是你期待，从此我学会了谨言慎行，少参与别人。
如果可以再复盘，我希望有人在青春迷茫的哪一年，轻轻的拉我一下，让我不一厢情愿的自以为别人好，多内观一下自己，那青春的时光会更美好。
我的人生从17岁上大学后就都已经在复盘了，我摆脱了对原生家庭的恐惧和对自我的不够自信，开始向内做自己，认真的工作，努力的生活。
去旅行去阅读去认识更多的新的圈子，去链接不同的人，也跟父母和解了，接纳他们的相处模式，做好一个当儿女能做的，不去干扰他们之间的爱恨。
不担心失去了，去分享去跟更多的同频的人链接，做自己喜欢的事儿，并持续的投入，更加的自信，做好自能做的己，每天都在梦想的路上，成为着更好的自己。
人生每一种经历没有所有的好坏，看完了松子的一生，百味杂陈，再回归复盘自己的人生，冷暖自知。
梦里不知身是客，古今多少事，都付笑谈中。
◎10个台词金句
梦想是自由的，但是，实现梦想，度过幸福一生的人，少之又少。
生而为人，真对不起。
只要和这个人在一起，地狱也好什么地方都好，我都跟着他，这就是我的幸福。
人的心灵是脆弱的，难以做到为自己恨的人祈祷。原谅不可原谅的人，并为之祈祷，这就是上帝的爱。
如果，这个世界上有上帝存在的话，像姑姑一样，对人欢笑，给人打气，爱别人，自己却总是伤痕累累，那么孤独，完全不擅打扮，傻到透顶。
如果上帝就像姑姑那样，那我倒愿意，信仰他。
人生的价值，不在于他得到什么，而在于他可以给予别人什么，付出过什么。
一个人是地狱，两个人也是地狱，两个人总比一个人孤单单的好。
梦想是自由的，但是实现梦想，度过幸福一生的人少之又少。
看不起我，玩弄我都没有关系，只要允许我爱你，下地狱都可以。
