你留意过吗？你每天刷手机的时间有多久？1小时？3小时？5小时？我相信80%以上的人没概念。有没有觉得时间不够用？有没有觉得看过的内容很快就忘了？充斥太多的内容，碎片化，记不住。那些鸡汤、视频、图片、广告就像“毒品”一样正左右着你的心智，占有者你的时间，影响着你的生活。你的时间、精力、金钱，被太多无用的信息，甚至是叫做垃圾的内容左右着，让你不能自拔！不可思议的是，甚至有人为此送命！
低头族
如何改变这种局面？让时间有效，让效率提高，让你的金钱有价值？你，需要改变一下！先理解一下这句话：文化外衣包裹下的精神食品，后面隐藏的是功名、利益。每个人会有不同的理解。
“好奇心、求知欲”作为人的最基本属性，左右着我们的大脑，决定着我们的思维，从生到死。“好奇心、求知欲”的本质与好恶无关，比如，同样是苹果，夏娃吃出了魔鬼，牛顿悟出了万有引力，乔布斯则让iPhone改变世界。
决定你的价值的是你的思维方式，取决于正确的方法，下面，免费分享一种价值巨大，价格10万，让你效率提高10倍的超常规学习秘法（对不用心看完的人分文不值）：
工具：一张A4纸（一定要是A4纸，不解释），一支笔；
方法：
一、将A4纸横向放于桌或夹板上，画出框架，写上内容（标题、结论、描述、感悟、行动），如图：
模板
二、标题：就是你灵感突来时的想法，小到读书笔记、做一桌菜，大到工作计划、活动安排、某一领域或行业的的研究、突破，等等......总之是一件要达成和有意义的事情，是个小目标（这时大脑就启动了逆向思维模式）。比如：超常规学习秘法，如图：
标题
三、内容，如图：
如何极大地提高效率
工作原理是这样的：
标题是具体事件，结论是目标，用一句话概括：如何极大地提高学习效率？然后开始逆推；
描述部分将信息通过搜集整理，尽量做到相互独立，力求穷尽，然后排序；
感悟部分是把描述部分的客观事实，在大脑里多角度的信息处理，客观事实都在描述部分已经清晰罗列了，所以很快会有所领悟；继而得出如何行动的事实；
有了行动就会出现你所期望的结果。
用一张思维导图表达一下（说明：思维导图可用在描述部分）：
如何高效学习
全局贯穿逆向思维模式，对逻辑思维能力有极大的提高，继而提升阅读、工作、生活效率。
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