此题目仿日本女漫画家高木直子的《一个人的42公里》,而我距离42公里还有10公里。
6.18这天是父亲节,我老早就在悦跑圈报名了半程马拉松线上跑。记得去年完成10公里赛程后,将奖牌寄回家当爸爸的节日礼物,他又高兴又骄傲。今年我当然是升级版了。不过感觉奖牌这种东西,我以后会越来越多,放家里有碍收纳,于是没特意花钱购买,而是给爸妈买了保健品。
昨天真是一个天时地利人和的日子。因为前一天下大夜班,导致早晨没起来,索性睡足9小时才开动。太阳挂老高,只能指望傍晚去跑。
待欲出门,只听得窗外风声起,有雨点滴下,心早已凉半截。不会这么不走运吧?每次想锻炼,天气就变?二姨在一旁埋怨:“不早出门,下雨了吧?”哎~本来还有犹豫,现在不出门是不行了:我就是要去跑!
伴着小雨,我似乎成为街上的另类,跟所有人逆着方向。人们纷纷找地方躲雨,而我冲进雨中。要小心脚下打滑,我跑得很仔细。好在上天眷顾,小雨缠绵没大起来,一小时后天边露出阳光。
我往来于这条古老的皇城根街道,呼吸着最清新的空气,享受着行人稀少的空间感,耳中听着《心理暗示力》,不顾及偶尔经过的行人打量,尽量专注在跑步这件事上。偶遇红灯,要么调转方向,开辟新路径,要么就暂停休息几十秒。刚开头的10公里几乎没压力。
随着里程增加,右膝有些痛,按照库埃博士(《心理暗示力》)所言,我对膝盖说:“跑步只是滋养,不是负担。你现在有些疲惫,但并非受伤。请帮我跑下来吧。”膝盖渐渐就不痛了。全程中,越到后程,脚底筋、髋骨、大腿、小腿肌肉纷纷开始通过疼的信号,向我报告自己的疲倦。而我就如对膝盖说的话哄它们,它们也就渐渐不闹了。因为我心里很清楚:跑步,累是必然,但不能让自己受伤。还好,我的身体很配合我。
雨慢慢停了,身上的衣服渐干。但没多久,却又被汗水浸湿。就这样干了湿,湿了干,我想背后的衣服一定成了大花脸。离21公里越来越近了(还差9公里左右),状态还在线,我在心里兴奋地悄悄想(是的,不敢对显意识太张扬,怕她作妖):敢不敢挑战一下自己?先来立一个小目标,跑30公里。第二个小目标,拿下全马!
为了避免自己怂,我离开熟悉的道路,向远处跑去。反正我沿着长安街跑,不怕迷路。一路向西,直到完成半马才往回返。从皇城根到军事博物馆,总共用时2小时29分55秒。这算得上个人历史好成绩,以后我也是能在两个半钟头跑完半马的人了。终于要往家的方向返了,给自己营造了“远方”的“环境”必定能实现小目标呀。我给自己打气!
返程的路途并不轻松,我没法像来时保持匀速前进,只得跑一段、快走一段,到后来完全是健步走。有一个小哥骑车从身后超过还给我贴了个标签“竞走呢?”这一路,可比来时丰富,我成了移动的问路咨询站。其实像我这样不分东西南北的路痴,不知怎么赢得问者青睐的?好在前面的路,我也算探过,答不清至少方向别指错。这样跑跑停停,误入天安门广场。此时马路戒严,正是降国旗的前奏。许多个手机举在空中,像星星一样发出亮光。人们要记录下(即使看不到升旗,至少没错过降旗)这神圣的时刻。可其实好像还要好一会才会进行仪式,但人们纷纷“拭目以待”。
没时间等降旗了,我转身择路继续跑程。腿越来越沉重,但“回家”是信念,家里人还等我吃饭呢。我依然大步流星,跑不下来至少走下来。至少是对自我“极限”的突破。就这样,我走到家门口。一看里程才32公里。哼!要不是晚上还有其他事情,今天真想爬也爬到42公里啊~所有想好吹牛的词儿都要推翻了!不过,这或许预言着我离马拉松新手的距离更近了。希望下次,我可以光明正大地用上那个书名——“一个人的42公里”!