跟着蔡叔读了《意志力》这本书，最大的收获就是得"清楚自己的意志力极限"。
大部分人都有自己伟大的目标都有心底为之蠢蠢欲动的梦想，然而最后将其实现的人少之又少。对于未完成的梦想而言，人们想得多做得少的情况比比皆是。大概就是一开始，有个人就想着，我要做个警察；然后计划就是要每天坚持跑步举重等等运动锻炼身体，看各种有关书籍学习，参加考试一举考上警校，最后终于美滋滋实现做警察的梦想……现实中却是，运动坚持了三天不到，肌肉好酸疼啊我的天…怎么需要看的书这么这么多…先看哪一本比较好…我刚刚跑步回来好累还是先休息一下再看书吧……于是刷手机网页到深夜，当然就没有考上警校，向知情的亲友吐槽着警校是这么好考的警察是这么好当的吗？于是心安理得做着自己的思想工作，继续碌碌无为的安逸着。
的确，实现梦想不是简单的一朝一夕就能成的事，一开始就紧盯最终目标而努力的话，再强的意志力也许也坚持不下去吧。那么该怎么办呢？这时候，认清自己的意志力阀值，将那个遥远而宏大的目标分解成一年、一月、一星期、一天的小目标，再设定一定的奖励机制——比如这星期我坚持下来这阶段的任务了，就去吃一顿很久就想去吃的大餐——这样目标的完成就有点类似玩游戏打怪升级有奖励一般比较有趣，突然有一天，你就发现自己不知不觉就实现目标了。
当然写下这篇文章的我也是这样一个"懂得很多道理，依然我行我素的人"……一边学习一边改进自己吧哈哈~
