90天三 个目标:
1.早上五点起床
2.每天两个小时高质量亲子陪伴
3.每天一小时看书
今日周末，写完晨练日记后，就张罗着为孩子们准备早餐。
熬稀饭，蒸山药，做三明治，这是昨天晚上女儿提出的早餐清单。
我的生物钟正在初步稳定中，孩子们也日渐懂事儿，六点钟醒来，得知我在zoom开会，姐姐带领着弟弟变着花样儿玩游戏，一会儿面对面说反义词，一会儿听口令说五官，一会儿玩过家家，给了我好大的支持。
今天六点是复训班第一次开班会，会上，听了教练很多干货，我想，不管是在孩子的成长中，还是自己的学习路上，都应该随时携带一个放大镜，用美好的眼光和坚定的正能量去发现孩子的进步，和自己的高光点。
很遗憾的是，我们太多人喜欢批评，喜欢找别人身上的缺点，并用来放大。
独特的早餐
等我开完会，女儿跑来对我说“老板，我和我的宝贝可以到你的餐厅吃饭吗？”
我顺着她的话说当然可以。
随后我们以老板和顾客的身份进行制作早餐，小妮蛋儿煎鸡蛋，小土豆在旁观摩，只到两小只各自做好自己的三明治。
吃完后，女儿问我可不可以打包榴莲，并且问我餐费多少钱，还拿出巧虎收银机模拟付款。
又一个美好的有趣的早晨。
水育课
土豆的水育课是明天，而我正好单位培训，所以告诉土豆这周的水育课上不了了。
土豆听后，一脸不开心，对我说“妈妈，你再想想办法”
为了他这一句话，我同老师沟通能不能临时加课，老师同意了，土豆开心了。
偶遇的惊喜
一直想给孩子一个不一样的生日记忆，想着自己穿上巧虎的衣服到学校给她惊喜，但联系了巧虎的活动组，人家也不借衣服。今天在早教中心，碰到了和我一块在产房生孩子的妈妈，并邀请我参加孩子生日宴，说有很多表演。我仔细询问下，才得知现在真的有儿童生日会表演。赶快要了联系方式，又和学校老师沟通得到同意后，速度下单。
下周单位组织培训，两小只的生日算是泡汤了，但仪式感必须有，期待！
弱链接的美妙！
反思
在计划行动间，还是缺乏提前计划的意识，并且没有捍卫计划的坚定信念。一日之计在于晨，一晨之计在于昨天晚上。
上周工作青蛙吃的淋漓尽致。
在生活计划上，任处于薄弱环节。
并且有些事情没有预见性，就很容易浪费时间，觉知力不够。
一天的读书时间不够稳定，看书的专注力也有待提升。
没有反思的人生不值得过。
辟谷
今日辟谷第一天，吃了五个饺子，两瓣榴莲。耶！中午因为阿姨做的芹菜饺子，实在没忍住，抓了几个就吃，心想，全是菜，就几口。明天一定要有定力。
第一步成功！
晚上带两小只逛超市，每人选了一个心仪的玩具，开心的飞起来，他们用生命在告诉我，什么是像孩子一样开心。
