生活百无聊赖,因为过它的人蓬头垢面 生活风情万种,因为过它的人有趣,有味,生活因此而长久保鲜 一by 陆JJ
一直以来,特别喜欢有趣的人,看着她们生活,TM觉得真美……因而,在我的世界里,女神比男神多的多,时常会惊叹道,看,我就不知道原因,特别喜欢她
我想我最大的优点就是看人从来先看他好的一面,什么值得我去学习。
是不是经常会听到梦想清单这个词?这个世界的变化实在太快,快节奏的生活让我们谁都不敢停下脚步,特别是像深圳这种学习氛围无比浓的城市,
举个简单例子感受一下,不管是什么时候,书城,图书馆都是爆满,男女老少,台阶上皆是人满为患,各大线下课程,心理学,教育学等等,都是名额爆满……
今天的分享与其相关,因为,我也想聊聊关于梦想清单,谁都有梦想,你的梦想,又是什么?
琦琦的分享
梦想清单看似神奇,其实更多是因为和潜意识链接,当你把想做的事情在心里列为梦想清单,你的潜意识就会开始运作,自动对日常收到的信息进行筛选,你就会更容易关注到可以帮助你实现梦想清单的机会,这会让你比没有清单的时候,投入更多的精力去实现这个想法,自然而然加速了实现的可能性。
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这是琦琦推荐的方法
步骤一 全新的空白笔记本
梦想清单不是你的工作计划和日常行程,它是你一年或者几年内的梦想规划,建议一个全新的笔记本,注重不要和其他的笔记本相混淆。
步骤二 开始写下你心中很想做的事情
通常第一次写梦想清单的人不会写很多,因为初次都是抱着试试看的心态,对自己的潜能还不是很了解,也没有足够多的信心,而且大部分人之前很少花时间去想过自己内心需要什么,喜欢什么,不过没关系,就算只写几条也不要紧
写下这一年特别想要做的事情,想认识的人,想去旅游的地方,想要学习的技能,随你写
步骤三 划掉心里那些其实并没有真的很想做的事情
就好比我们断舍离衣服的标准是,是否怦然心动,梦想清单也一样,一定要确定那是你心中真正想要实现的愿望。
很多人刚开始写的时候都会写上,学英文,可是,很多都是跟风心里,有的是不知自己当下什么梦想,这并不是你喜欢或者有这样的需求,
总之,梦想清单很重要一件事情就是问问自己,这个到底是不是你真的喜欢的,真的想要去做的事情,
很严肃的对待这个环节,就像对待你自己一样
步骤四 分解你的实现逻辑
画图表
也可以做你的思维导图,
重要的是很多人在列下梦想清单之后并没有去想实现的步骤,当你看着你的梦想被拆解成一件件小事的时候,行动便会慢慢化解你的迷茫与不安。是的,真正阻挡你的并不是遥不可及的愿望,而是你从来没有去想过如何实现它,你陷在我认为很难的意识里。这种感觉就像是站在梦想上俯瞰梦想,高度高了,自然对下一步要做的事情,要走的路清晰无比。
步骤五 想象你也为梦想而做的努力以及成功的画面
看似这些无用的练习其实有很大价值的帮助,进行梦想清单的观想,
步骤六 Just do it
想和做是这个世界上最遥远的距离。
将你想做的步骤一个个去完成就好,你会惊讶,原来梦想清单的实现方法,不过就是把一件件小事做完而已。我相信能量,当你的清单都是你心里想要的,而你的身体又力行去行动了,能量自然不一样。
人的意念很强大,希望你能够再有了目标以后,一定要用正面,正当的方式去思考。
我们要不断的用充满希望与期待的话,来与潜意识交谈,于是潜意识就会让你的生活状况变得更明朗,让你的希望和期待实现。
当然,梦想清单并不是一次性写完,而是一个持续补充的过程。
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