今天约练做观察员:
观察到咨询师的稳,给焦虑的来访者做了榜样作用;
咨询师的前段咨询中的停顿,来访者开始提示咨询师自己说完了,发现咨询师没问话,结果又开始说自己的故事,后来每次停顿,来访者不再提示,而是自己稍停一下,就继续说,同时来访者也逐渐放慢了自己的诉说速度;
咨询师的关注正向和找例外,让来访者把故事回放,眼光向内找自己做的欠妥之处,情绪逐渐平复,更多思考再遇此类事件时的处理方式;
咨询师抓住故事中的一点去探讨,并没有面面俱到,也不带入自己的处事方法,不紧不慢的梳理,目标明确,在有限时间内解决其中一个,为咨询师的敏锐点赞!