怎么提升职场自信,你需要知道这几点

保持身姿挺拔

一、保持身姿挺拔

一个人身姿挺拔,走起路来腰杆笔直,昂首挺胸,英姿飒爽;坐在椅子上的时候,背部笔直,俗称“站有站相,坐有坐相”。这种人气场很强,底气十足,自信满满。

而如果一个人走起路来弯腰驼背,坐在椅子上低头含胸,则会给人一种缺乏底气,没有自信的感觉。

前者给人留下精气十足,充满元气,活力四射的印象,让人觉得可信赖,可依靠;后者则给人一种死气沉沉,寡言木讷和缺乏活力的印象,让人觉得半信半疑,有所顾虑。

如果你是领导,你愿意将手头的工作交给前者还是后者呢?毫无疑问,必须是前者!

充满底气的微笑

二、充满底气的微笑

微微一笑很倾城!

当然,在公司里充满底气的一个微笑,既倾城,又倾职场!

如果你是职场女性,那你的微微一笑是"黛玉式"的矫揉造作,含羞待放呢?还是“宝钗式”的落落大方,顺其自然呢?

职场里不流行 “zuo”,把你在生活中的 “no zuo no die” 收敛起来,也不流行装虚弱求同情,"黛玉式"微笑只能给人一种弱者的印象。职场里需要的是“宝钗式”微笑,发自内心,有底气,充满自信。

如果你是男性,那你的微笑是苍白无力呢?还是生气勃勃,精神饱满呢?

无可厚非,苍白无力的微信让人觉得缺乏底气,没有自信。而充满底气的微笑让人觉得生气勃勃。

说话刚劲有力

三、说话刚劲有力

职场不是娇嗔发嗲的地方,亦不是轻声细语示弱的地方。

试想,你愿意与一个说话弱声弱语,一句话要重复几遍的的人合作?还是与一个说话声音刚劲有力的人共同完成任务?

毫无疑问,当然是后者。职场里,说话铿锵有力的人有底气,充满自信,让人觉得可信赖。

合乎礼仪的着装

四、合乎礼仪的着装

上班族着装要干净整洁,不仅体现了对别人的尊重,也提升了自我形象。合乎礼仪的着装能增加个人自信。

而穿着邋里邋遢,不顾形象,给人不自信的感觉。一个人连自己的形象都处理不好,又怎么能处理好业务呢?

端庄大方的动作

五、端庄大方的动作

职场里,要注意留心自己的小动作,有时候,你的小动作就出卖了你的内心。

比如,当一个人拖着下巴时,表明这个人在思考;当一个人在用力地搓手时,说明这个人充满激情,干劲十足;当一个人两只手互握,一会儿左手捏着右手大拇指,一会儿右手捏着左手大拇指时,表明这个人内心紧张,惶恐不安。

当然,与别人握手时,要落落大方地伸出手,而不是扭扭捏捏;与别人点头问候时,要积极主动一点,而不是犹豫不前。

不同的小动作流露出不同的信号,职场上要学会克制自己的小动作,当察觉自己有小情绪或者小心情时,学会自我放松,调节呼吸,昂首挺胸,微微抬头,以端庄大方的形象示人,增加自信。

能力!能力!能力!

六、杀手锏——能力!能力!能力!

职场中,最大的自信莫过于“我能搞定任务,你能吗?”

如果不能,那你一定弱爆了,还谈什么自信?自信从何而来?有的只是心虚,说话也底气不足。

上司一句:“小X,给咱们把这个任务搞定。”

你吞吞吐吐来一句:“领导啊,这个……这个……这个……我不会啊。”说这话时你绝对是心虚不自信的。

倘若你干脆利落地回答一句:“好的,马上搞定!”语气坚定,充满底气,霸气十足,绝对的自信爆满!

俗话说,艺多不压身,这句话用在职场,同样有理。在职场上,你的“艺”就是你的能力。慢慢修炼,掌握的越多越好。


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