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按摩小肠经可以促进人体的消化吸收,还可以增强人体的新陈代谢,对于消化不好的人有一定的作用,还可以缓解便秘,腹泻等一些症状,对于一些的心脏疾病也有一定的辅助效果,按摩小肠经还可以有化生气血的功效。
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颈椎病几乎成了现代人的标配,就算用了药物,也很容易在短期内反复发。
在中医里,颈椎问题不是颈椎的骨头问题,而是经络问题。颈椎出现疼痛、僵直、麻木等,都是因为经络不通,气血走不过去。而颈椎又关联到头部,所以当气血受阻,无法畅通时,就会导致头部气血供应不足,而出现眩晕、眼花等症状。
主管颈椎的经络不在肩颈上,而是在两胳膊的外侧。
我们的胳膊外侧有三条阳经,分别是手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经。
来看下手太阳小肠经的循行路线
经络是左右对称的。从上图可看到,经过我们颈椎部分的,就是手太阳小肠经。也就是说,当颈椎出现问题时,其实是小肠经的经络不通。
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对小肠经进行按摩时,从手向臂部的操作为补法,适宜于小肠经气虚证,诸如耳鸣如蝉,牙齿隐隐作痛,眼睛干涩等,这些症状为小肠经气血,小肠津液不能濡养头面器官所致。
反之,从臂部向手的操作为泻法,适宜于小肠经气实证,如耳内暴鸣,咽喉疼痛难忍等症,这些症状为小肠经气实,经火上炎所致。
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手太阳小肠经分布于人体手小指的尺侧、上肢外侧后缘、肩后、肩胛、颈部、面部、目外眦、耳中及目内眦,循行19个穴位,首穴为少泽,末穴为听宫。其中有8个穴位在上肢背面的尺侧,其余11个穴位则分布在肩、颈和面部。
【经络循行】
手太阳小肠经起始于手小指尺侧端,沿上肢外侧后缘向上,由肩胛冈入锁骨窝向下过心、胃抵于小肠,支系由肩后向上到达颧部,与足太阳膀胱经相接。
【主治病症】
头面五官病症:耳聋,耳鸣,牙痛,面痛,咽喉肿痛。
神志病:晕厥,癫痫。
经脉循行处不适:手指麻木,手腕痛,肩、肘、臂疼痛,颈项强痛。
其他:黄疸,盗汗,乳腺炎,糖尿病。
手太阳小肠经从小指的外侧向上走,沿着胳膊外侧的后缘,到肩关节以后向脊柱方向走一段,然后向前沿着脖子向上走,到颧骨,然后到耳朵。小肠经与手少阴心经互为表里,在临床上经常用泻小肠火来去心火。比如口舌生疮、舌尖红痛,就可以用利小便的方法来治疗,这个时候泡一点竹叶喝,或者再加一点冰糖,热就能可以用利小便的方法来治疗,这个时候泡一点竹叶喝,或者再加一点冰糖,热就能从小便导出来了。
手太阳小肠经经气旺在未时,也就是13~15时,此时是按揉的最佳时间。按揉小肠经可以放松上肢肌肉,疏通经气,可以缓解疲劳,在做治疗时也经常被作为刚开始的放松手法来应用。小肠经的循行跨过腕、肘、肩三个关节,所以在操作时对关节两侧的穴位进行点按,能辅助治疗关节的屈伸不利和周围软组织疾病。
少泽
1,精确取穴:在手小指末节尺侧,距指甲角0.1寸。
主治疾病:1 乳痈、乳汁少等乳疾。2 头痛、目翳、口干、咽喉肿痛等头面五官科病症。
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前谷
精确取穴:在手尺侧,微握拳,小指本节前的掌指横纹头赤白肉际。
主治疾病:1 热病、头痛、目痛、鼻出血、耳鸣、咽喉肿痛。2 产后无乳。
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后溪
精确取穴:在手掌尺侧,微握拳,小指本节后的远侧掌指横纹头赤白肉际。
主治疾病:1 头项强痛、腰背痛、落枕、手指及肘臂挛急。2 目赤、耳聋、咽喉肿痛。3 盗汗、疟疾。
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4腕骨
精确取穴:在手掌尺侧,第5掌骨基底与钩骨之间凹陷处,赤白肉际。
主治疾病:1 耳鸣、目翳。2 黄疸、消渴、热病、疟疾。
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5阳谷
精确取穴:在手腕尺侧,尺骨茎突与三角骨之间凹陷处。
主治疾病:1 腕臂痛。2 头痛、目眩、龋牙痛、耳鸣、耳聋。
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6养老
精确取穴:在前臂背面尺侧,尺骨小头近端桡侧凹陷中。
主治疾病:1 目视不明、耳鸣、头痛。2 肩周炎、急性腰扭伤。
7支正
精确取穴:在前臂背面尺侧,阳谷穴与小海穴的连线上,腕背横纹上5寸。
主治疾病:1 头痛、项强、目眩、臂酸痛。2 热病、癫狂。
8小海
精确取穴:微屈肘,尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。
主治疾病:1 肘臂疼痛、上肢麻木。2 头痛、癫痫。
9肩贞
精确取穴:在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸(指寸)。
主治疾病:1 肩背疼痛、手臂麻痛、瘰疬。2 耳鸣、耳聋。
10臑俞
精确取穴:在肩部,腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。
主治疾病:1 肩臂疼痛、肩周炎。2 瘰疬。
11天宗
精确取穴:在肩胛冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平。
主治疾病:1 肩胛疼痛。2 咳喘、乳痈。
12秉风
精确取穴:在肩胛冈上窝中央,天宗穴直上,举臂有凹陷处。
主治疾病:肩胛疼痛、手臂酸麻。
13曲垣
精确取穴:在肩胛冈上窝内侧端,臑俞穴与第2胸椎棘突连线的中点处。
主治疾病:肩胛疼痛、背项疼痛。
14肩外俞
精确取穴:在背部,第1胸椎棘突下,旁开3寸。
主治疾病:肩背疼痛、颈项强直。
15肩中俞
精确取穴:在背部,第7颈椎棘突下,旁开2寸。
主治疾病:1 目视不明。2 咳嗽、气喘、咳血。3 肩背疼痛。