好习惯清单(1)

很久没有写过什么东西了

今天加入这个写作日更计划还是有点小激动,挑战一下吧!

今天跟同事聊起孩子作息习惯的问题,这是我一直比较骄傲的地方,因为我们在这方面一直非常好,没出现过鸡飞狗跳现象。

因为我一直认为,好的作息习惯不仅仅是个习惯问题,也不仅仅关系到孩子健康成长,规律的生活还是注意力的保障,是身心健康的保障!

在这里分享一下我的小妙招吧,哈哈,其实只是一个很寻常的习惯而已,而我所谓的妙招只不过一张小小的清单,这里就叫“好习惯清单”吧

这里分两个阶段介绍我们习惯清单的使用过程!

第一个阶段:上小学前

这个阶段,还没有贴出来的清单,更多的是一个暗示:每天九点,爸爸讲故事!讲完故事,熄灯睡觉!

这个阶段非常简单,学业也很轻松,为了让孩子有充足的睡眠,我们要求儿子九点必须上床睡觉。怎么让他乖乖的上床呢,我把每晚九点定为爸爸故事时间,大概从1岁多一点,我每天九点钟给他讲故事,坚持了差不多七年了,讲完故事就熄灯睡觉。九点睡觉,七点起床,一直都很规律,因为,我一直都是拿书讲,引导他对书的兴趣,所以也收获了一个爱读书的好习惯。

第二个阶段:上小学后

这个时候,有了学习任务,原来的生活模式被打破,一切变得复杂起来,我的小妙招开始出场了…

不要小看这份清单哦,作用可大着呢,

先忙别的了,明天继续…

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