是的，生活里要是不自控，那么你的人生将是一片散沙。

但是如果过于自控，那么你的生活将了无生趣。

看上来这是一种矛盾，一种难过，一方面要减肥，一方面要吃饭， 总是要自控饿着自己，很难受，一旦过了吃饭时间，自己的肠胃就要鼓鼓的响个不停，你这个时候一定要吃东西，一定要吃一些代餐，低卡的食物，能有饱腹感的东西，我们身体和肠胃真的一点不能挨饿，大脑是十分聪明的， 一旦你减少摄入，身体就会反映出来，你要出现饥荒，于是身体就要自动的储存能量，而不是一个消耗能量的模式，这样是不利于减肥的。

减肥就是自控，自控就是与食物作斗争，我们要选择一些健康低卡食物来吃，而不吃每次都吃的很饱，很撑，一个人要是能减肥十斤，看见自己纤细一点的样子，那么就会产生自信，会越来越喜欢减肥，喜欢享受自己美丽的样子。一个人要是美丽的样子，那么就会越来越精致美丽，从而进入一个良性循环。生活就是一片蓝海，每天的日子都可以不同，也可以相同，每年都是在买买买，每年都是要买衣服鞋子包包化妆品，曾经想象自己可以身材不变，这样就可以一直保持少女心和少女身材，所以女人一直保持保持身材多么不容易。

生活需要停歇，日子需要清理，断舍离的生活还是可以提倡的，现在我的感觉就是在买一件新衣服的时候，我就要首先清理掉一件，或者扔掉一件衣服，也就是说让家里保持平衡，不能总是一味的买入，让家里堆积如山，这不是一个幸福家庭的样子，所以要买进来的时候，就要扔掉一些，腾出来空间。家里不是垃圾场，家里不是仓库，不能一门心思的买入，当我买了很多衣服的时候，我就感觉自己物质已经满足，再买下去也没有意思了，于是这个时候就是要看书，要学习的时候。

初三，今天就这样过完了，明天受到亲戚邀请，要去人家吃饭。其实按照我内心想法来说，我是不愿意去的，我不愿意总是吃吃吃的没完，但是我愿意在自己家里吃，我不愿意一个春节下来就要吃胖了，毕竟还想要好好看看书，但是借来的几本书总是也不能翻看几页，每天还要完成三千字的任务，这就是我的现状，看书是为了更好的写字，更好的故事出来，我需要看书，但是我孩子说我借来书籍质量不高，都是一些散文啊，鸡汤啊，各种生活故事的，总是有类似和相似的情节，我也明白孩子的建议，他就是建议要多看一些科学的，一些有意义的名著，但是我终究是不可以的，我多看书还是以休闲为目的。

每一本书都是有那么多的页数，每一本书都有那么多的情节和结构，每一本书都是作者精心准备的作品，有时候要耗时多年，人家精神思想的结晶，我们作为读者应该好好看，应该好好学习和体会，人家的经验你可以直接拿来用，所以为你节省时间，为你争取捷径，所以我们应该好好珍惜手中的书本。现在我的疑惑就是没有灵感，没有写故事的灵感，没有一点故事的开端和启发，我非常苦恼，我不能会整天总是这样散文散文的模式，我应该马上立刻跳出来，让自己脱离这个环境。

但是我写什么呢，之前尝试些了几个单身剩女的故事，也仅仅是描绘一些。那么我现在可以写下去。虽然没有什么深挖的可能。这个女孩子是胖乎乎的，腰部很细，但是下身很胖，就是那种传统的你印象中的外国女人的形象，就是屁股非常的圆润，十分的大，十分的突出。我现在很害怕接触这个人，这个人之前在其他单位工作，后来也不知道什么原因来我们的环境，人就是挺害怕深深接触的，因为人一旦接触几件事情，就会暴露出来个性和特点。这个女人声音特别大，嗓门非常大，她这辈子是很淑女没有任何联系的， 清早上班的电梯里，已经挤满了人群，这个女人从负一楼上来，站在电梯中央，看见几个熟悉的人，就热情的招呼，她自己手里拿着一瓶可乐。负一楼就是食堂吃饭的地方，很明显她是吃了早餐然后顺手带了一瓶可乐上来。

女人是要减肥的，世界上没有不减肥的女人，任何一个女人都希望自己身材纤细，穿什么衣服都好看，每当这个女人遇见身材好的人，就会心生羡慕并且说一句，你看你身材多好，穿裙子真好看。是的，有腰身的女人都是很漂亮的。女人从来都是嘴上减肥，就是自己也吵吵着要少吃碳水化合物的，要少吃什么东西的， 但是她依然喜欢吃夜宵，喜欢鸡肉串，也喜欢吃早餐。你都不知道她的早餐有那些内容。

在楼下食堂里吃饭，是选择比较多的，她会吃一个小包子，一个水煮鸡蛋，一小堆面条，一小份炒菜，一小份凉拌菜，一碗稀饭，有时候还来一小份炒饭。面对曾经晒图的早餐我也是比较震惊，因为按照一个人减肥的要领，早餐是一个牛奶一个鸡蛋一个面包片就好了，这个女人吃的实在是太多了。这就是一个嘴巴上减肥的人。她的办公桌上经常有各种精致零食和点心，有水果很多。之前的疫情我也是忘记了要领，竟然带着几个橙子去送给他们吃，但是远远的就被女人拒绝了，女人十分坚定的说，不要不要，疫情期间不要分享食物。

我被这一句话震惊了，也是提醒我了，是的，疫情时候不能分享食物，大家都有健康问题。所以可以理解的。我也是非常不知好歹，我自己心里应该记住这个教训，但是这个女人说话方式，真的是太直接了，太咄咄逼人了，我实在有一点受不了，但是我因为情商还可以的原因，我能控制自己，也能客观分析眼前这个人，你可以拒绝我的食物，但是你至少要说一个谢谢吧，至少要温婉一点说话吧，至少要温和一点吧，不能上来就吃枪药似的，好像我是什么鬼怪一样，严重厉害的口吻口气我也真的受不了，她一点感谢意思没有，还充满了责备责怪的样子，说不要分享东西！然后我就愤愤离开了。

很显然这是一个没有什么情商的人，至少是情商不高的人，可能他也是比较高的情商，但是因为对于我，一个没有任何权贵的人，家人根本不放在眼里，所以就要不用理睬我，随意打发我，要是换一个什么主管和领导的，你看看她怎么说话的， 还能这样言辞激烈的拒绝吗，肯定不会，势利眼都不会的。

这个女人说话办事，还是非常势利眼的， 这就是我看不上她的地方。世界人生来都是平等的，你要是总用一副势利眼的狗眼看人低的面孔看人，对待人，跟人说话的话，那么明眼人一样就知道，你是一个小丑，你只能是趋炎附势，看见好的就要阿谀奉承，就是笑脸相迎的，就要主动攀谈说一些话题，还要不停的赞美人家的各种穿着打扮的。这样的人其实挺可悲的，挺可笑的。

你想一想，这样的人多么可笑，总是要看人下菜碟，总是要跟不同的人说不同的话，看见没有地位的人干脆不说话，真的就像视而不见一样，真的可以通过你的身体飞过你，完全看不见你，人家热情的招呼摆手的，你以为是跟你微笑开心，其实走近了一看，人家跟你背后的人打招呼呢！你真是一个笨蛋，还以为跟你打招呼呢。于是你白白浪费感情，白白欢喜一场。

这样的女人也是可怜，也是可悲的， 总是要对上司领导阿谀奉承，说笑谈天的，完全没有一个说不的胆量和机会，完全没有一个说NO的勇气和胆识，真的令人可悲。通过每年过年期间朋友圈，我感觉可以看见很多生态，就是人们之间的关系，还是你心里真的记得什么人，你心里真的想要给谁拜年，今年我收到的主动给我祝福的人，不足十个人，有邻居，有从前的同事，还有朋友，一共没有超过十个人。我就明白了，感谢这几个人记住我的，记住给我祝福，同样我也真心的给他们祝福，毕竟世界这个大， 能记住你的人不多，于是你要好好珍惜。

这个剩女，这个胖乎乎的女人，也许有很多故事，很多经历，很多能言善辩的能力，她自己一个人开车上下班，呼风唤雨的，车里后备箱永远是满满的，都是各种登山，户外的装备和器材，也就是随时可以出发，跟着她的志同道合的朋友一起，去登山看日出，去海边看挖海鲜，去玩无人机摄影，去拍摄眼里最美的春天，还去拍海鸥和燕子，还去探险。她的世界里应该有很多色彩，很多画面，不知道她的事故有几个男性出现，不知道她的生活里除了奶奶，除了自己爸爸妈妈，除了各种整理癖和洁癖，除了各种渠道买卫生防疫用品，除了小猫小狗，除了编织和盆栽，她的生活还有什么，还有什么。偶对了，她是一个性情爆裂的人，搞不好就要吵架，吵的天崩地裂的，十分可怕，十分震惊，惊天地泣鬼神那种，令人很怀疑她身体里，有一个小宇宙，身体里有一个怪兽，要出来作恶，要出来发泄能量。她是一个脾气很差的人，这是一个事实。所以一个人一直单着，是一个剩女，任何一个剩女都是有原因的，有自己性格的原因，她肯定有很多原因，没有男人喜欢她，也真没有男人敢接近她。