第一:连续敷7天补水面膜,可早晚各1,也可只晚上。第二:7天内不能汗蒸,高温。不能用手揉搓面膜。第三:用温和性洗面奶洁面。三天内,未消肿前不能擦粉底。第四:7天内忌食腥,辛辣食物。多喝水!多喝水!多喝水!