可以说分了两口气看完了这本书。之前放在微信读书书架里有一段时间了，只是一直没看，刚好十一假期结束的时候另外一本书看完，再次看到这本书，心想到底写的什么呢？一打开书就被它吸引住了，或许冥冥之中自有安排，我遇到的问题她在书中都刚好有提到她自己的一些感悟。

每一个主题我相信都是她亲身经历之后的一点点感悟。比如为何选择逃离北上广，从小就对自由的追求，做母亲之后的种种，以及如何做自己等等，看完之后才有一种俞伯牙遇到钟子期的感觉，知音难觅。我想，再过段时间，会再翻开看一遍，相信会有更多的收获。

当然，我也想谈谈此书给我的几点感悟：

1.爱家人更多一些

如果不能像作者那样有经济实力逃离北上广，举家搬迁到自己喜欢的地方。未来，我也希望自己无论在什么地方生活都能够不乱于心。无论贫富，都能够和家人守在一起，尽自己最大的可能给出我的爱，让孩子健康快乐成长，让爱人与我相处能够轻松舒服。外在的条件再好，家人的陪伴才是最常情的告白。

2.断舍离

买买买并不能解决内心的浮躁不安。想来人活一世，想要拥有的太多。可大多数时候我们都处在未拥有时的期待，以及拥有后的不过如此的循环中乐此不疲。大到昂贵的首饰，小到一个收纳盒。这两年也有意无意的只买有需要的物品，衣服也是定期清理。小朋友长得快，去年的衣服和鞋子不能穿的都清理好，做了旧物捐赠，还有旧玩具的处理。化繁为简，简单一些，再简单一些。果断舍弃不需要的物品，欲望，还有无效社交。往后余生，认真的思考，究竟什么才是自己真正想要的，把不需要的选项画个叉叉全部去掉。

3.从思想上改善饮食习惯

有时候不是嘴巴馋，是脑子和思想馋。尤其是去年入秋到今年春天疫情期间，躲在家里真的是变着花样的研究吃，期间还吃了很多的油炸食品等等。有段时间自己对杀鱼这件事非常的难受，后来很少自己杀鱼，可却继续吃鱼。想起之前有位信佛的师兄说吃素食是要一点一点改变的。之所以去问师兄，那个阶段的自己正处在与自己斗争的水深火热之中。特别的糟糕，万事不顺，焦虑到极点，所以想要通过寻求佛来帮助。如果那时候真的悟到，也许这几年会生出更多的智慧吧。只是人生没有如果，未来饮食上要做调整，慢慢的不在吃肉食，只吃素食。我想前期一定是一个艰难的过程。

4.加强身体锻炼

本身孩子和我都属于比较好动的人。但今年却减少了运动的时间，有一两个月时间每到晚上八九点，两眼就开始打架，身体疲乏，犯困。也没有强撑着不能睡，我就随着它自然的早睡早起。因为实在是太瞌睡了，本身自己睡眠不好，也想趁犯困的时候好好休息。果然从这个月开始，晚上又恢复了精神，十一点多没有休息好像还很精神。搁置了很久不运动，现在想要带领家人一起参与进来，P先生，Shark， 我以及婆婆，晚饭后出去散步。来回大概是一个小时的样子。虽然没有进行有氧运动，但是每天和家人一起散散步，也是一件极好的事。另外还计划了每个周日到附近的小山爬一次山。既锻炼了身体，也增加了家人一起相处的时光。

5.定生智慧

急躁，焦虑，浮躁，每个人或多或少都有这样的感觉。面对不可知的未来，心生恐惧也是自然的事。不去考虑那么多，做好眼前的事，从思维方式上，从行动上做出一点一滴的改变，让自己安定下来生出智慧。P先生之所以更能包容我的原因，大抵是他性格上更安静，无论什么事自有打算，对未来也更加的乐观一些。

工作上，九月份已经结束，已经成交的单子都已经出货结束，提成收入已成定局。进入十月份，过去的已经过去，空杯心态，从零开始，设定最后一个季度的目标。和每一个在谈的客户认认真真的推荐产品，从沟通中总结经验，尽自己最大的努力多成单，无论结果如何，至少内心是不慌的。

时不时的和自己对话，自己不纠结了，很多事都会变得顺遂起来。