2024年暑假,被查出有多处乳腺结节钙化点,需做手术。内心沉积多年的负面情绪,让我一下委屈的泪如雨下。
有了家庭、孩子后生活一直不如意。老公常年在外,朋友甚少。负面情绪反复,没有疏泻通道,严重影响了我的生活质量。
现在身体出现问题,我没有感受到来自老公那边的关怀。我是非常失望的,恨不得马上无他划清界限——离婚。
在武汉华师大培训期间,有好友前来看望,与我开导了一晚上的时间。很是感动,被她的真诚与智慧感染……
问题都是带着礼物而来的。遇到问题,去逃避,问题依然在,解决问题的方法就是面对。
一边工作一边带娃,老公在外的也有很多。如何去平衡这件事,让妈妈们从“被害”到“平衡”的转变呢?
那就是把自己和外界分开。找到内心的稳定和喜悦。我有工作真的太好了,我有孩子太棒了!我能陪着她,她也给也带来快乐。我还活着拥有这个完整的躯体。
心病还需心药医,得病是我曾经种下的种子,都是因我而来。我为曾经那么憎恨、抱怨他人深深的忏悔。在接下来的两个小时不再抱怨不再说负能量的话,时刻提醒自己万事万物都是空性的。感恩来到我身边边的每个人每件事。修掉外界因素是我生病的认知,一切都因我而起。