其实我觉得我的心态有一些不好，所以我要学会反思自己，就是觉得自己比较焦虑，缺乏耐心，在对待孩子上也是那样，对孩子也是缺乏应有的耐心。
所以我得让自己好好的冷静下来，放松自己的心情。也许是生活中的一些压力，还有口罩的原因，让人心里都会有一些莫名的烦躁，好像控制不住自己的情绪，有时候觉得自己的火不知道该向谁去发，只能上自己最亲的人去发，但是发泄情绪之后又觉得后悔，觉得自己不该这样。
其实我也知道我自己这样是不对的，心态特别的急躁，这样也会给家人带来一些不好的影响，最重要的是要学会控制自己的情绪。
所以呢，说出来心里也会好受一些，自己可以发现自身的一些缺点，更好的去改变，让自己尽力去做好。让自己有一个更加积极的心态去面对生活，打起精神，深呼吸，告诉自己，没有什么过不去的事情，也没有什么可以让自己不开心的事。都是自己过于执着，自己内心的一种心魔。
所以呢，睡醒一觉，忘记烦恼，没有什么可以阻挡自己快乐的去面对生活，也没有人可以阻挡，只要你自己开心快乐。
好心情，好生活，告诉自己要快乐，大家都要快乐哟。
