以结果为导向

天太热，昨天从12点多，睡到4点为啥会这样呢，目标不清晰，不知道该干嘛，没有具体的行动方法。没有想去行动的欲望，欲望在推动着行动目标为导向，我想要练习说话，就得多去开口说话，既然在家呆着没有说话的欲望，就走出去，到人多的地方，去和他们交流，回来后要总结，只有多走出去，去找到相对应的群体。去融入，去交流。不要害怕，不要胆怯，以结果为导向去推演行动的步骤，就知道该咋做了。

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