一、师父的十大人生哲学及心得我是我是富裕健康开心！把爱带给世界，世界绝对不会亏待你！
二、励语:
今日第一励语：
Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.
动力让你开始，习惯让你继续！
今日第二励语：
尘世的喧嚣皆因人心，
世间的浮躁皆因人言！
三、共读感悟:
师父教会我们如何调频，让大脑迅速转变思维方式！让自己的生活开心快乐！
四、照镜子:美女，早上好，我爱你！真的会爱自己哎！内心越来越平和！
五、感恩日记:
1.哇！我太幸福了，我很感恩下雨的天气！因为让空气更清新！这让我们很呼吸到新鲜空气！谢谢！谢谢！谢谢！
2.哇！我太幸福了，我很感恩教练1组的组长雪艳师姐，！提醒我们好好学习打卡！谢谢！谢谢！谢谢！
3.哇！我太幸福了！我很感恩儿子，冒雨去还三句半的道具！谢谢！谢谢！谢谢
4.哇！我太幸福了，我很感恩我的车子！因为可以自由出行！这让我们非常方便！谢谢！谢谢！谢谢！
5.哇！我太幸福了，我很感恩老公！因为买了好吃的！！谢谢！谢谢！谢谢！
6哇，我太幸福了，我很感恩钱宝宝，开心的出去玩奥，带更多的兄弟姐妹回来！
感恩日记感悟:感恩让自己越来越包容大度！！
嘉许自己：
1.我要嘉许我自己，因为我乐于付出！
2.我要嘉许自己，因为我越来越乐观！
3我要嘉许我自己，因为我做事情越来越轻松！！
4我要嘉许我自己，因为从演讲很紧张，到现在越来越自如放松！
嘉许日记感悟:真的每天带着笑写完嘉许日记！
小组会议感悟:不放松自己，坚持学习，收获都是自己的！
