1.你当善良，且有力量

你可以善良，但请不要无谓地善良。如果经过岁月的磨砺，你稍微修炼出一些锋芒，反倒可能游刃于人际，更从容地生活。

生活不是用来妥协的，你退缩得越多，喘息的空间就越少；日子也不是用来将就的，你表现得越卑微，幸福就会离你越远。

2.你以为的善良，其实只是懦弱

你那么好说话，无非是没原则

你那么容易被人指使，无非是因为错把无原则的宽容当胸怀。

宽容不等于无原则，你应该有心胸，但也要守住底线。当你能够从容地拒绝别人，你就会知道拒绝大多数时候并不是有意地伤害，相反只是诚实地表达自己的意愿。

允许自己拒绝别人，才能真正接受别人对自己的拒绝，一个人懂得尊重自己的意愿，也常常愿意把这样的尊重给别人。

这世上有些东西，起因比结果重要，但有些事情，真的是结果永远重要过原因。比如伤害他人，比如赤裸裸地侵占他人的利益。

“丑话说到前头”并不“丑”

    一直在努力成全别人，却忘记了最应该成全的是自己。

你无须把自己的位置摆得太低，不想做的事情不必勉强自己去做，一味地忍让和取悦，那不是善良，而是懦弱。

在周围很多人都表现出冷漠、贪欲和一味索取的时候，善良如你我的普通人，付出的善意越多，他们的贪欲就有可能越大。

有时候，善良不能没有锋芒，否则真等于零。越是善良的人底线越要高一些，才不至于纵容他人；越是善良的人越要懂得拒绝，也算是对自己的保护。

真正善良的人可能只在乎他是不是做了一件好事，而不在乎别人是不是认为他做了一件好事。真正的善是在充分了解和审视了事实之后做出的能带来最好结果的选择。

3.说好的吃亏是福呢？

我们没有机会坐等“谁的善良”来抵挡“我的风险”

不去指望别人，温柔而坚韧地过自己的生活，这才是残酷世界里的正经事。

我们自以为的付出，自以为的善意，投射到别人身上的时候，其实并不是我们自以为的那样。

对不起，我只会喜欢那些喜欢我的人，只会善待那些善待我的人。对有一些行为，永远只能表示理解，不能姑息和纵容，特别是对那些自以为对我好或者为了我好，强势而粗暴地对待我的人。

你无法跟执着于个人观念而伤你的人理论，你只能努力让自己不被打倒。

以爱的名义最容易造成的伤害是剥夺了别人选择的权利。如果爱只是单方的一意孤行，那么大概有很多人都宁愿这样的爱不存在。

对于命运设置的磨难，弱者的应对是退让与憎恨，稍强者的应对是妥协与抗衡，更强者的应对是坚韧与抗争，最强者的应对是自强与超越。

4.多余的牺牲他（她）不懂心疼

真正的爱，是给别人需要的东西。如果你表现爱的行为，人家不在乎甚至根本不想要，自己还不开心时，就要停下来，思考自己的动机。但是偏偏有很多人明明内心十分不满，却仍然要去付出。为什么？因为我们害怕对方的离开，害怕对方用糟糕的方式对我们，害怕独自支撑失去依赖感。这些都不是真爱，而是恐惧。

不是所有的付出都有回报，也不是所有的付出都需要回报。 永远不要为你所爱的人过多付出，除非你做得到永远不去提及。

在你的情感或人生境遇中，无论你把自己的悲伤或畅快说得多么生动，都没有人能真正感同身受。

没有人有资格打击你，除了你自己。很多时候，有一些伤害，我们可以不自己制造，有一些伤害，我们可以不迎接。

如果有不幸，你都要自己承担，别人的安慰有时候于事无补。

如果我们做某件事时希望别人肯定自己，只能说明，我们对那件事还不够热爱。

告诉自己在乎的人和在乎自己的人：不需要我时，我绝对不打扰；需要我时，我永远都在。

5.你有多好，他（她）就能有多坏

单方面的忍让、妥协对改变你的现状，并不管用。你发现用这样的方式去经营人生，只是让对方更加得寸进尺。

三毛说：“有时候我们要对自己残忍一点，不能纵容自己的伤心失望；有时候我们要对自己深爱的人残忍一点，将对他们爱的记忆搁置。”

要敢于叫对方承担责任，要宽容，但切勿纵容，要学会说“不”。 “对他人过分容忍是对自己的残忍”。我们要善于做一只温良但亦有“武器”的“刺猬”，适当地为自己争辩。在该强硬的时候强硬，该温和的时候温和。

人生最可怕的是不知道自己要什么，人生苦短，别用不适合自己的生活方式害自己。虽然坚持自己喜欢的，不一定能很快成功；但坚持自己不喜欢的，一定很难成功。

我们必须经历过那些不适合我们的岗位，才能胜任我们喜欢的。有没有能力做好与喜不喜欢是两码事。人生不迷茫，先得自己坚强；要想给人热量，先让自己发光。

幸运就是努力学习，努力提升自己的能力，机会出现的时候，可以抓得住。

多数以“照顾他人感受”为借口的违心之言、违心之举，往往到最后伤人更深，有时比直接遭遇物质性欺骗还让人痛苦。

从现在开始，承认自己有一些事情做不到，放弃一些不合理的掌控欲，承诺自己可以做到的，然后心安理得去享受自己所得到的就好。

6.你没那么坚强，你只能独自坚强

在生存的智慧（包括人际关系）中，示弱并不等于你一直想避免的弱者心态。相反，它恰是一剂良药，适当地示弱，适当地开口寻求帮助，能取得事半功倍的效果。

我们独一无二的生活塑造了现在的自己，我们要有坚持做自己的理由，这个理由也只有我们自己才会知道。

人生中没有什么事是不能面对的。不走出去，永远不知道自己可以走多远；不去努力，永远不会知道自己的能力。也许斩断自己的退路，才能赢得更好的出路。

人生的价值与意义都是我们自己赋予的，其他任何人强加给我们的都不是我们的人生，而是别人的人生。

真正的幸福，则是在无论老天给什么，我们都能报以享受和感恩之心时，才会真正拥有。

我们要想自己不受伤，聪明的办法是主动放弃攻击。别人觉得你无害了，就不会再害你

缺憾应当成为促使我们不断向上的动力，而不可以作为宽恕自己或自甘堕落的理由。缺憾是一种暗示，它在暗示你在此基础上应当做更多努力。

有时候人们一味让自己躲藏在困难的后面，这是最不可取的态度。自卑感的滋生是因为我们动不动就被困难吓倒。久而久之，也就没有什么敢做的事情了。

7.可以替别人着想，但要为自己而活

若爱他，不要让他按我们想要的方式来活，而是在尽可能地保护他安全的情况下，让他成为他自己。这样，他才会快乐。否则，我们的爱不是爱，而是打着爱的名义，让爱变成一种伤害

你必须完全自信地意识到，爱自己就足够了，你不需要用别人的标准来衡量自己，你不需要像别人一样胖或者一样瘦，不需要把自己和别人相比。你需要的，只是做自己。因为每个人都是无可替代的，每个人都有可爱的地方。

付出者并不知道自己的付出是不是人家想要的，也不知道这种付出并没有签回报协议，别人可以接受，也可以不接受，别人接受了愿意回报，可以回报，不愿意回报，那便是周瑜打黄盖——一个愿打一个愿挨。

摒弃为他人付出来换取尊重和回报的意识，其实就是要求我们能接纳别人与自己的不同，尊重彼此的独立；摒弃要求他人为我们付出的思想，其实就是减少我们对他人的依赖，不会再觉得别人为我们的付出是“应该的”，更利于在彼此的关系中获得感恩之情。 做自己，别让世界改变你。

悲观失望、抱怨命运的时候，不要忘了你自己手里拥有你一半的命运。得意忘形、志得意满的时候不要忘了还有一半的命运在上天手里。

因为依赖彼此的相互合作，所以我们需要在意别人眼中的自己是什么样子；因为每个人的看法不一样，所以我们不能太在意他人的看法。

人生的路，靠自己一步步走。真正能保护你的，是你自己的选择。那么反过来，真正能伤害你的，也一样是自己的选择。