泰马跑记

        把泰山马拉松作为我的2016全马收关之战,有很多无奈。不单单是因为左跟踺突然持续两月的疼痛,还源于我对路跑愈来愈丧失的兴趣和对越野的移情别恋。跟随吴敏女神团在八月初报名泰马之后,再次与上海国际马拉松失之交臂,也甘心舍弃了11月初的杭马,专心参加收关战泰山国际马拉松。

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     10月30日上午7点左右,我和伙伴们聚集在泰安国际会展中心舞台区,准备热身然后存包检录。我带领女神团伙伴们做了简单的赛前热身,自己感觉状态欠佳。

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      之前密集的比賽令身体疲惫,感冒持续两周未愈。上周越野赛被马蜂蜇伤的三处仍痛痒不止。姨妈跟随全马脚步,场场不拉。身体的诸多不适并未阻止我好战的信心,整理心情,活动筋骨,抖擞精神,等待发令枪响。

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     8点准时起跑。虽然之前有心理准备,但还是对基本上2KM一坡的赛道充满敬畏。十月的训练有些犯懒,在马拉松赛场上绝对来不得半点儿偷懒。所以前十公里基本上腿软,加上风大,坡多,配速比平时的530慢了一些。

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      在人潮汹涌的赛道上,人家都想的是如何向前快跑,我却冲向路边找尋WC。在20km左右终于在志愿者帮助下解决内急继续向前。

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      早饭吃太多,在不停的喝风、打嗝、岔气,爬坡中跑完前半程,简直让人难受之极!不得已,中途又上大号一次,终于开始轻装上阵了。

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    看半马的成绩并不快,因为那时我还“负担”很重,没排空。水也不敢多喝,补给更是压根没碰。沿途碰见脸熟的跑友若干,挥手致意,互相鼓励,心里暖暖的。

     半马过后的我,由于排空负担,才真正来了精神。别人都降速,我却开始愈战愈勇,配速不降,一直保持5分半左右,并把伤痛都淡化,不断调整跑姿,奔向终点。

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      我都不记得最后的几公里如何忍住左跟踺疼痛而仍然克服困难跑进4小时以内的。虽然这次没PB,但显然这次更难一些。我的2016全马收关战以女子组第26名结束。

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    官方成绩出来的较晚,净计时3小时56分56秒。差强人意。就这样吧!全马明年见!

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