一步天堂
以前也听说一些灵性的修行,跟佛教里都讲“放下”,“让一切自然的发生”“让自己变得柔软”但是这些怎么做到呢?即使真的不管了,就真的如他们所说的,会发生奇迹吗?怎么样叫做跟随心的感觉去走?我不知道如何去做,怎么去做,也不太相信,真的放下就会到那样的状态吗?
这两天听了几课觉知练习,也慢慢在这其中去感受,今天早上就真的感觉到了“真心”“柔软”。
最近小区没有停车的地方了,孩子爸就得把车放在智能泊车位,有的时候也满了,就得放在路边的非车位上,但是夜里没有人查,也勉强对付一下,但是早上7:00之前,必须挪走, 要不,就被贴条了。今天早上8:30就在刚刚,他疯疯火火地从书房跑出来,一边跑一边喊,坏了坏了。。。我还从没有见过他在家里这么大声地说话。“忘记挪车了,肯定被贴条了”唉,我当时心里不知道怎么样去应对,就说是早上七点前一定要挪走吗?他说是,我当时就想这事我真帮不上忙呀,我不会开车,但是我可以早上提醒他去挪车,就说,那以后早上我提醒你去挪车吧!他并没有像以前那样,发生不高兴的事大发雷霆,也没有摔脸子看,但我还是小心翼翼地看着他,生怕他生气口出不逊!他急着换衣服就走了。就在他离开家的一瞬间,我突然感觉到孩子爸是多累多不容易呀,工作一天,晚上加班开会应酬,昨天夜里又是凌晨才回来,今天早上还要想着七点前去挪车,他时时刻刻都在为这个家奔波,为我和孩子负责,成全我们的一切!我突然发现我知道什么叫心柔软了下来,我感受到了自己的柔软!
如果以前发生贴条这样的事情,我不仅不会同情他,我还会从心里鄙视他。虽然我也不愿意看到自己家的车被贴条罚款,但我心里一般都会指责他是咎由自取,为了省那个块八手钱的,现在亏得更多了吧!我就会不说话,把脸扭到一边,就当这件事跟我没关系。我现在能想象到我那张干枯而冰冷的脸,那我老公也不是傻子,他怎么体会不到?无论他遇到好事或难事,他怎么再和我说,我们这样渐渐疏远,哪里还谈得上感情和交流?以前我都是认为是他的不对,抠门小气,不愿意交停车费,没有看到那是他为了节省开支,从各种小事情当中去节省开支,他这样做是为什么?我只看到了他抠门小气,因为在我眼里只看到了钱,没有看到他在这个过程当中,是出于对家人的爱,对家庭,我和孩子的全力支持,才会在大事小事上去节约。
就在昨天,我听到课程里讲到心的柔软,我想怎么做才能柔软呢?孩子的爸爸一周都要开会,早上走得早,那我就早点起床给他准备早饭,让他吃了饭再走,这是我唯一能做的了。就在刚才发生了车被贴条的事,我体会到了老公的不容易,感受到了以前我对他的批判、指责、冷如冰霜,感受到了我的心如坚冰。原来柔软是这样的,告诉自己一切听从心的安排,无须焦虑,无须去做安排,一切等待心的指导。
这种感觉真美好!