成年人的崩溃都是没有声音的

小时候天天盼着长大,长大后却又想回到小时候。

我们发现长大了并没有我们当初想象的那么美好。

成年人,要承担太多的责任,而独自面对这些压力,多少人在无声中崩溃。

想起我曾看到过的一张照片:

一个95后的女孩,一个人躲在地铁站的角落里默默哭泣,她顾不上其他人会如何看她,因为独自在外打拼真的太累了,没有人可以倾诉,只能在这个没人在意的角落,让自己安静地宣泄一下。

也许这样的感受,只有同在异乡打工的年轻人才懂吧。

当初想着一个人能在他乡闯出一番天地,可现实却给了我们当头一棒。

每一个挫折都在告诉我们这个社会的残忍和现实的无情。

我想,她是坚强的,她不想让父母担心,也不想把负面情绪传染给朋友,于是选择自己一个人默默地扛,只是没有扛住最后崩溃了。

她也不想这样,但积蓄的负能量实在太多了……

都说现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃,看起来很正常,会说笑、会打闹、会社交、表面平静,实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了,不会摔门砸东西不会流眼泪或歇斯底里,但可能某一秒突然就积累到极致了。从沉默到崩溃,似乎就在一瞬间。

对啊,这就是成年人生活状态的真实写照,表面若无其事,实则都是内伤。

其实,现在人的崩溃瞬间太多了,多到每天都有想逃离这个社会的念头:

可能是家里有事可老板不批假,还非让你留下加班的那一刻;

可能是你自己生日时,连个蛋糕都来不及吃的时候;

也可能是辛辛苦苦做出成果,别人完全不在意的时候。

佛说:

众生皆苦,唯有自渡。

所以大家依旧选择在别人看不见的地方默默咬牙坚持,不想轻易倒下,也不想找人倾诉,不想在他人面前暴露自己的脆弱,害怕别人会看轻自己。

但是我想说,当你觉得自己一个人承受不住的时候,找一个可以给你托底的人吧,他可以是你手机里的紧急联系人,是你说自己扛不住时他能立刻飞奔到你身边的人,是在这个薄情的世界里温暖你的人。

当然你也可以做对方的移动暖炉,不让他一个人站在风雪中。

寒冷的冬天,一个人容易死去,两个人相互取暖,才能好好地活下去。

不过也正如莫泊桑所说:

生活不可能像你想象得那么好,但也不会像你想象得那么糟。

有痛苦,有欢乐,有得到,也有失去,不要担心自己能否跨过阻碍,能否战胜困难,咬咬牙,往前走,等到再回首时,你会发现原来你已经走了那么远。

黑夜再漫长,也会有黎明的时刻。

我们要相信,自己的光芒终究会绽放,就算不如太阳那般耀眼,也要如星辰般闪亮。

记得当我们以后再遇到快要崩溃的时候,咬牙坚持一下,如果失败了,就找个没人的地方,尽情发泄一下,结束之后,记得擦干眼泪,继续出发。

好了,今天的内容就分享到这儿。本文由【柠檬心理课堂】原创。

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