和老公关于九型的对话2017.2.27

这个周末在家很是惬意,做饭喝茶、看九型二册书,老公打理葡萄架,开心的是老公偶尔还过来问看得怎么样了,当时我正看到“九个发展层级”,就说:“来看看你处在什么层级?”,我逐一给他念,从第一层级到第九层级,他自己判断处在第三和第四之间,我告诉他第一到第三是健康层级,第四到第六是一般状态,再往下就不健康了,他挺开心的,然后又说:“我发现你真正开始改变是“天真园”那次(应该是三年前格格组织的一个共修活动,他和一起去的)”,我很感动,自己觉察了一下,确实是从那个时候开始,对自己有了一些探索,但其实真正开始往内走去觉察自己,接纳自己的阴影层还是在九型人格的学习中,之后我又让他帮助我判断我在哪个层级,其实我自己判断还在第五徘徊正努力往第四走,但他说我已经到了第四了,非常愉快的交流。没想到,很快我就原形毕露了,我家的净水器上午开始有点漏水,老公就把它放到橱柜外面了,说没找到专用工具,先放在这里,但还是在渗水,我就用了一张毛巾放在旁边吸水,等到了下午,喝完茶、聊完九型开心的准备做饭,我才发现水已经流到餐厅了,我开始大声喊:“你怎么还不搞定呀,我的门都要被泡坏了”,紧接着开始抱怨:“你总是把重要的事情拖到最后(这是9号特质)”,他赶紧跑下楼,说“多大事,你又急,怎么没进步呀!”,这时我才意识到我不但又进入了我的模式,还用他的人格特质评判他。嘴上我还是没有服软,心里已经开始有些歉意了。当这个歉意的声音升起的时候我给自己找了一个台阶说:“实在不行先关掉机器,修不好咱就换一台吧”,老公没再说什么,把水擦干净了,我开始做饭。自己后来又觉察了一下,当自己不觉知或不临在的时候,非常容易回到自己的模式,特别是居然还有用他人的人格模式评判别人的倾向!(把九型当成工具),当然也有接纳的时候。这都是阻碍自己真正成长的。内在的那个我开始有了对自己的评判:“我到底是谁?哪个我才是真正的我?我还值得被爱吗?”,老公没再提这件事,但我相信他也应该他的评判,我在用盖子吗?不知道!

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